Пиши стирай уфа время работы

Новинок deVente и Attomex стало еще больше

20.12.2019

В одной из прошлых публикаций мы анонсировали огромное поступление канцтоваров для кабинета марок deVenteи Attomex. Меж тем, свежий ассортимент продолжает поступать и веселить покупателей широким выбором и низкими ценами.

Ручки являются самыми нужными канцелярскими инструментами. Школьники, студенты, офисные работники пишут каждый день, и даже те, чья работа не связана с письмом, все равно сталкиваются с необходимостью что-то записывать.

В Канцбюро можно приобрести автоматические шариковые ручки и гелевые ручки пиши-стирай.

Шариковые автоматические ручки deVente различаются удобным для письма корпусом со особым противоскользящим покрытием и чернилами на масляной базе. Гелевые ручки deVente пиши-стирай заправлены термочувствительными чернилами, которые стают невидимыми под действия тепла, от трения. Чрезвычайно комфортно, что в данных ручках стержень сменный и его также можно приобрести в Канцбюро.

Также посреди новинок вы отыщите ручки шариковые и гелевые Attomex в пластиковом прозрачном корпусе. Это экономный вариант ручек для кабинета либо для учеников, которые нередко теряют письменные принадлежности.

Еще одна новость в ассортименте пишущих принадлежностей — маркеры для промышленной графики deVente.

Они актуальны для маркировки изделий на производстве, на складах, сервисных мастерских. Чернила — быстросохнущая нитро эмаль: надписи, оставленные таковыми маркерами, не сотрутся долгое время.

От письма перейдем к корректировки. В Канцбюро вы сможете приобрести корректирующие ручки, роллеры и корректирующую жидкость с кисточкой.

Корректирующие роллеры deVenteсочетают в для себя функциональность и положительный дизайн. Уникальная форма роллера и изображения котят, кроликов, фламинго привлекут внимание и сделают данные позиции нужными у покупателей.

Для кабинетов учебных заведений, кабинетов либо муниципальных учреждений можно приобрести роллеры Attomex классической формы.

Жидкий корректор во флаконе и корректирующая ручка различаются своими морозоустойчивыми и быстросохнущими качествами. Жидкость не леденеет при температуре до — 50 градусов, опосля нанесения высыхает за 40 секунд.

Новинкиластиков deVenteпорадуют разнообразием дизайнов и цветов. Мягенькие ластики не красят бумагу, крошки будут скатываться в один большой комочек, который просто убрать с поверхности.

Приобретайте новинки в интернет-магазине Канцбюро оптом и в розницу:

Челябинск

Екатеринбург

Уфа

Тюмень

Подробная анкета

Домработница ********* Александра Николаевна

Уфа, Айгуль

Возраст 26 лет

Опыт 1 год

Цена сервисы 1250-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница *********** Лилия Ахтямовна

Уфа, Дема

Возраст 53 года

Опыт 6 лет

Цена сервисы от 1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ************ Регина Дамировна

Республика Башкортостан, Уфа

Возраст 25 лет

Опыт 0 лет

Цена сервисы 1500-1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********** Динара Римовна

Уфа, Горсовет

Возраст 30 лет

Опыт 0 лет

Цена сервисы 1000-1250 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ************ Юлия Данисовна

Уфа, Дема

Возраст 29 лет

Опыт 1 год

Цена сервисы от 1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ******* Ольга Григорьевна

Уфа, Черниковка

Возраст 48 лет

Опыт от 10 лет

Цена сервисы 1250-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********* Альфия Рашитовна

Уфа, Сипайлово

Возраст 31 год

Опыт 2 года

Цена сервисы 1000-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ****** Юлия Александровна

Уфа, Сипайлово

Возраст 30 лет

Опыт 4 года

Цена сервисы 1500-1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********* Цветок Ильгизовна

Уфа, Центр

Возраст 38 лет

Опыт 3 года

Цена сервисы 2500-3000 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ******** Гульнара Ураловна

Уфа, Сипайлово

Возраст 50 лет

Опыт 0 лет

Цена сервисы 1250-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница *********** Лейсан Рифовна

Уфа, Дема

Возраст 38 лет

Опыт 1 год

Цена сервисы 1000-1250 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ************ Рамзия Касимовна

Уфа, Горсовет

Возраст 50 лет

Опыт от 10 лет

Цена сервисы 1500-2000 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********** Любовь Аркадьевна

Уфа, Черниковка

Возраст 57 лет

Опыт 3 года

Цена сервисы 1500-1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********** Ильзира Равилевна

Уфа, Дема

Возраст 25 лет

Опыт 2 года

Цена сервисы 1000-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********** Светлана Хамзаевна

Уфа, Инорс

Возраст 45 лет

Опыт 5 лет

Цена сервисы от 1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ****** Екатерина Игоревна

Уфа, Бульвар Славы

Возраст 21 год

Опыт 1 год

Цена сервисы от 1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ****** Ира Владимировна

Уфа, Компания Мир

Возраст 55 лет

Опыт 2 года

Цена сервисы 1250-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ******** Наталья Николаевна

Уфа, Инорс

Возраст 42 года

Опыт 2 года

Цена сервисы 1500-1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ******** Ольга Владимировна

Уфа, Молодёжный

Возраст 42 года

Опыт 7 лет

Цена сервисы 1000-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********* Залина Шевкетовна

Уфа, Дема

Возраст 37 лет

Опыт 3 года

Цена сервисы 500-750 руб/выход

резюме с 2018 года

Доска Пиши-стирай 21 27 2

TRAB-US1-Z158899 Доска Пиши-стирай малая на магнитах для крепления на холодильник, маркер с магнитом.

ПП пакет с подвесом. Размер 21 х 27 х 2, 5 см

223.00 р.

Printio Гепардик

Футболка с полной запечаткой для девченок. Футболка с фактурой меха гепарда. При разработке дизайна ни один звер к не пострадал

1190.00 р.

Маркер перманентный BRAUBERG, CLASSICLine, 1

Цвет корпуса и колпачка соответствует цвету чернил. Фетровый наконечник характеризуется завышенной износоустойчивостью. Цвет корпуса и колпачка соответствует цвету чернил.

Фетровый наконечник характеризуется завышенной износоустойчивостью.

44.00 р.

Ручка шариковая BIC, 4 Colours

Автоматическая шариковая ручка 4 Colours родная пишущая принадлежность школьников и студентов. Колоритная и практичная. Дозволяет сэкономить место в пенале либо сумке. Отверстие в верхней части дозволяет повесить ручку на шнурок.

163.00 р.

Перьевая ручка quot Skyline

Восьмигранные перьевые ручки серии Skyline Sport делаются из качественного пластика в разных цветовых вариациях.

Длина перьевых ручек в закрытом состоянии…

2400.00 р.

Точилка электрическая ErichKrause, Compact, 6

Электрическая точилка с контейнером для сбора стружки. Работает от 2-х батареек типа АА. При полной заточке карандаша происходит автоматическое выключение. Качественное никелированное лезвие сделано из углеродистой стали.

603.00 р.

Printio Nirvana kurt cobain hello

Детская футболка классическая унисекс цвет Ч РНЫЙ, пол Супруг. Футболка с фаворитом группы Nirvana курт кобейном. Великолепно комфортная футболка престижного фасона из гладкого и мягенького хлопка

632.00 р.

Папка-конверт BRAUBERG, А6, 180 мкм

Папка-конверт из плотного прозрачного пластика.

Закрывается на защелку-кнопку. Безупречное средство для транспортировки авиа и ж/д билетов, дорожных чеков, документов. Таковой девайс накрепко сохранит ваши документы и сбережет их от повреждений

22.00 р.

Printio Ретро игры

Футболка с полной запечаткой для девченок. Футболка, сделанная для любителей игровой промышленности. В ней собраны все иконы нашего с вами юношества. Каждый сумеет отыскать тут собственного родного героя.

1190.00 р.

Printio Lineage 2

Детская футболка классическая унисекс цвет Белоснежный, пол Супруг.

556.00 р.

АппликА Ежедневник Апплика

Свойства продукта бумага офсет обложка 7ЦБ количество страничек 48 размеры 21х17х6 см Обложка дневника Апплика

72.00 р.

Блокнот А6 120л.

Феникс

Блокнот А6 120л. арт. 45418/СВ/6 ЗАБАВНЫЕ КОТЫ /Крепление-гребень сверху, обложка полноцвет. Мелов. картон 210 г, блок-офсет 65 г

48.00 р.

Линейка 15см Формулы

Линейка неподменная вещь для школьника либо студента. В особенности маленькая, которая помещается в пенал. С е помощью разборы предложения и математические функции, таблицы и чертежи будут смотреться совершенно.

44.00 р.

Художественный альбом серии Это может

Пластилиновые рисунки . Художественный альбом для занятий с детками 1-3 лет разработан специально для самых малеханьких.

Он предназначен для развития малыша и помогает ему узнавать окружающий мир, учить свежие

99.00 р.

Новинок deVente и Attomex стало еще больше

20.12.2019

В одной из прошлых публикаций мы анонсировали огромное поступление канцтоваров для кабинета марок deVenteи Attomex. Меж тем, свежий ассортимент продолжает поступать и веселить покупателей широким выбором и низкими ценами.

Ручки являются самыми нужными канцелярскими инструментами. Школьники, студенты, офисные работники пишут каждый день, и даже те, чья работа не связана с письмом, все равно сталкиваются с необходимостью что-то записывать.

В Канцбюро можно приобрести автоматические шариковые ручки и гелевые ручки пиши-стирай.

Шариковые автоматические ручки deVente различаются удобным для письма корпусом со особым противоскользящим покрытием и чернилами на масляной базе. Гелевые ручки deVente пиши-стирай заправлены термочувствительными чернилами, которые стают невидимыми под действия тепла, от трения. Чрезвычайно комфортно, что в данных ручках стержень сменный и его также можно приобрести в Канцбюро.

Также посреди новинок вы отыщите ручки шариковые и гелевые Attomex в пластиковом прозрачном корпусе. Это экономный вариант ручек для кабинета либо для учеников, которые нередко теряют письменные принадлежности.

Еще одна новость в ассортименте пишущих принадлежностей — маркеры для промышленной графики deVente.

Они актуальны для маркировки изделий на производстве, на складах, сервисных мастерских. Чернила — быстросохнущая нитро эмаль: надписи, оставленные таковыми маркерами, не сотрутся долгое время.

От письма перейдем к корректировки. В Канцбюро вы сможете приобрести корректирующие ручки, роллеры и корректирующую жидкость с кисточкой.

Корректирующие роллеры deVenteсочетают в для себя функциональность и положительный дизайн.

Уникальная форма роллера и изображения котят, кроликов, фламинго привлекут внимание и сделают данные позиции нужными у покупателей. Для кабинетов учебных заведений, кабинетов либо муниципальных учреждений можно приобрести роллеры Attomex классической формы.

Жидкий корректор во флаконе и корректирующая ручка различаются своими морозоустойчивыми и быстросохнущими качествами. Жидкость не леденеет при температуре до — 50 градусов, опосля нанесения высыхает за 40 секунд.

Новинкиластиков deVenteпорадуют разнообразием дизайнов и цветов. Мягенькие ластики не красят бумагу, крошки будут скатываться в один большой комочек, который просто убрать с поверхности.

Приобретайте новинки в интернет-магазине Канцбюро оптом и в розницу:

Челябинск

Екатеринбург

Уфа

Тюмень

Подробная анкета

Домработница ********* Александра Николаевна

Уфа, Айгуль

Возраст 26 лет

Опыт 1 год

Цена сервисы 1250-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница *********** Лилия Ахтямовна

Уфа, Дема

Возраст 53 года

Опыт 6 лет

Цена сервисы от 1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ************ Регина Дамировна

Республика Башкортостан, Уфа

Возраст 25 лет

Опыт 0 лет

Цена сервисы 1500-1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********** Динара Римовна

Уфа, Горсовет

Возраст 30 лет

Опыт 0 лет

Цена сервисы 1000-1250 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ************ Юлия Данисовна

Уфа, Дема

Возраст 29 лет

Опыт 1 год

Цена сервисы от 1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ******* Ольга Григорьевна

Уфа, Черниковка

Возраст 48 лет

Опыт от 10 лет

Цена сервисы 1250-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********* Альфия Рашитовна

Уфа, Сипайлово

Возраст 31 год

Опыт 2 года

Цена сервисы 1000-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ****** Юлия Александровна

Уфа, Сипайлово

Возраст 30 лет

Опыт 4 года

Цена сервисы 1500-1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********* Цветок Ильгизовна

Уфа, Центр

Возраст 38 лет

Опыт 3 года

Цена сервисы 2500-3000 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ******** Гульнара Ураловна

Уфа, Сипайлово

Возраст 50 лет

Опыт 0 лет

Цена сервисы 1250-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница *********** Лейсан Рифовна

Уфа, Дема

Возраст 38 лет

Опыт 1 год

Цена сервисы 1000-1250 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ************ Рамзия Касимовна

Уфа, Горсовет

Возраст 50 лет

Опыт от 10 лет

Цена сервисы 1500-2000 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********** Любовь Аркадьевна

Уфа, Черниковка

Возраст 57 лет

Опыт 3 года

Цена сервисы 1500-1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********** Ильзира Равилевна

Уфа, Дема

Возраст 25 лет

Опыт 2 года

Цена сервисы 1000-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********** Светлана Хамзаевна

Уфа, Инорс

Возраст 45 лет

Опыт 5 лет

Цена сервисы от 1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ****** Екатерина Игоревна

Уфа, Бульвар Славы

Возраст 21 год

Опыт 1 год

Цена сервисы от 1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ****** Ира Владимировна

Уфа, Компания Мир

Возраст 55 лет

Опыт 2 года

Цена сервисы 1250-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ******** Наталья Николаевна

Уфа, Инорс

Возраст 42 года

Опыт 2 года

Цена сервисы 1500-1750 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ******** Ольга Владимировна

Уфа, Молодёжный

Возраст 42 года

Опыт 7 лет

Цена сервисы 1000-1500 руб/выход

резюме с 2019 года

Подробная анкета

Домработница ********* Залина Шевкетовна

Уфа, Дема

Возраст 37 лет

Опыт 3 года

Цена сервисы 500-750 руб/выход

резюме с 2018 года

Printio О наболевшем

Детская футболка классическая унисекс цвет Ч РНЫЙ, пол Супруг.

Честная, но грустная констатация факта о жизни, желаниях и способностях.

731.00 р.

Фотоальбом, Белоснежная стрекоза

Фотоальбом это великая память. Эмоции, которые испытываешь при просмотре реальных снимков, написанных на бумаге, не сравнимы с иными методами просмотра изображений. Фото зуются и кажутся реальными, живыми. Атмосфера, в которой

1633.00 р.

Ластик/Стирательная резинка Milan/Милан Extra Soft

Особо мягенький ластик с великолепными абсорбирующими качествами. Комфортная защитная пленка и картонный держатель защищают от загрязнения. Рекомендуется для работы с хоть какими видами мягеньких художественных карандашей, включая уголь и сангину.

41.00 р.

Этикетка STAFF, 7 3, 1

Всепригодные самоклеящиеся этикетки — один из наилучших вариантов на рынке в плане сочетания цены и свойства это неподменные ассистенты при маркировке корешков офисных папок, разработке бейджей, вывесок либо постеров

394.00 р.

Тетрадь предметная quot Цветовые

Тетрадь предметная. Количество листов 48. Линовка клеточка. Внутренний блок офсет 60 г/м2. Крепление скрепка. Обложка картон. Отделка обложки твин лак, тиснение фольгой…

70.00 р.

Блокнот. Не забудь. Свежий блокнот.

Во время цифровых технологий охото все же иметь записную книгу, куда на всякий вариант можно записать адресок, телефон, тот же код входной двери, который быстро забывается.

И в особенности — дни

269.00 р.

Тетрадь, Hatber/Хатбер, А5, 96 листов

Тетрадь общественная в формате A5, серия WorkBook , подойдет школьникам, студентам и офисным работникам. Блок выполнен из офсетной бумаги br / и состоит из 96 листов в

64.00 р.

Папка BRAUBERG, Летучая, А4, с

Папка предназначена для хранения тетрадей, учебных пособий и в, альбомов для рисования и иных бумаг формата А4. Выполнена из пластика, по краям имеет тканевую окантовку, застежка-молния размещена по периметру папки.

219.00 р.

Тетрадь 120л 163 212 Be

Обложка снаружи и снутри — мелованный картон 300 г/м2, печать 4 4, ламинация. Кольцевой механизм. Внутренний блок качественная бумага 65г/м, титульный лист. Дизайн внутреннего блока — клеточка.

316.00 р.

Бумага цветная гофрированная, 50 250см

Гофрированная бумага это броский и прекрасный для творчества. Из не можно делать цветочки, гирлянды, уникальные костюмчики и почти все другое, основное отдать волю воображению!

Не считая

50.00 р.

Диспенсер для скотча quot

Диспенсер для скотча quot Кит quot , сделанный из прозрачного пластика оранжевого цвета, в виде кита, скрасит ваши рабочие будни. Хвост служит лезвием для отрыва….

410.00 р.

Файлы BRAUBERG, Апельсиновая корка, А4

Файлы перфорированные с антибликовой фактурой разрешают копировать документы, не вынимая их из папки. Они накрепко защитят ваши документы от повреждений.

164.00 р.

Клей водянистый quot Deli

Водянистый клей имеет размер 35 мл, 2 аппликатора и совершенно подступает для склеивания бумаги и картона.

90.00 р.

Printio Кот и зайка на

Футболка с полной запечаткой для девченок. Футболка Кот и зайка на воздушном шаре с ласковым и романтичным принтом отлично подойдет для подарка.

1190.00 р.

Файл STAFF, Апельсиновая корка, А4

Крепкие файлы непревзойденно подступают для принципиальных документов, комфортны для составления каталогов, презентаций, расписаний, меню кафе и ресторанов и т.п. Увеличенная толщина пленки допускает наиболее интенсивную эксплуатацию.

204.00 р.

Тетрадь общественная quot Mellow

Общественная тетрадь от бренда Be Smart это легкая и многофункциональная тетрадь на скрепках, которая понадобится школьникам, студентам и не лишь.

Высочайшее качество бумаги дозволяет.

140.00 р.

Блокнот quot Le Lord

Коллекция блокнотов Le Lord Of The Rings , выпущенная ограниченным тиражом, воодушевлена сиим классическим литературным приключением и эпическим путешествием, которое…

881.00 р.

Printio Паренек

Детская футболка классическая унисекс цвет Белоснежный, пол Супруг.

520.00 р.

Printio Нхл nhl

Футболка с полной запечаткой для девченок. Государственная хоккейная лига — Проф спортивная организация, объединяющая хоккейные клубы США и Канады.

1190.00 р.

Набор канцелярских принадлежностей Galant, 8

Настольный набор бизнес-класса Galant — все, что необходимо для представительного человека.

В него входят подставка для визиток и писем, стакан для письменных принадлежностей, подставка для ручек с шариковой ручкой

31211.00 р.

Блокнот. L ‘One

Что вы понимаете о нем nЭтот блокнот скажет про него самое принципиальное. nL apos One — один из самых ярчайших и профессиональных участников мегапопулряного лейбла Black Star. Каждый его

515.00 р.

Тетрадь нелинованная Лентулов А. В.

Лентулов А. В. quot Храм Василия Блаженного quot . Тетрадь нелинованная А4. Ограниченная серия. Размер — 21 х 30 см. 46 листов. Закругленные углы, прошивка нитками….

320.00 р.


уважаемые пассажиры!

Dear passengers!

Спасибо за то, что пользовались услугами нашей авиакомпании, поэтому что ваш выбор — наилучшая оценка свойства работы коллектива ОАО «Ижавиа».

Ваши удобство и сохранность — наша основная цель. А в разгар сезона отпусков это становится более актуальным, так как на это время приходится самый пик авиаперевозок. С начала лета компания «Ижавиа» выполняет постоянные прямые рейсы из Ижевска в Анапу, Сочи и Симферополь, а также осуществляет авиаперелёты в южном направлении из остальных городов: Казани, Уфы, Нижнекамска, Кирова, Пензы и Калининграда. Все рейсы выполняются с достаточной частотой и в комфортное время. Охото отметить, что пассажирам на борту предлагается комплексное питание, которое в марте 2015 года захватило золотую медаль в республиканском конкурсе «Бренд Удмуртии» в номинации «Услуги и сервис».

Искренне надеюсь, что ваш отдых будет запоминающимся, а перелёт с авиакомпанией «Ижавиа» — приятным и удобным. Мы постоянно рады созидать вас на наших рейсах!

Thank you for using our services since your choice is the best appreciation of Izhavia team’s work. Your comfort and safety are our major concerns. And they turn into our priority goals with the approach of summer and holiday season when we normally have peak number of flights. From the beginning of summer Izhavia is flying regularly to Anapa, Sochi, and Simferopol; we are also operating southbound flights from other cities: Kazan, Ufa, Nizhnekamsk, Kirov, Penza, and Kaliningrad.

All of the flights are frequent enough and scheduled conveniently. It is worth noting here that our passengers are offered in-flight meals which were awarded with golden medal in the republican contest “Brand of Udmurtia” in the “Services and catering” category in March 2015. I hope sincerely that the coming holidays as well as a pleasant and smooth flight with Izhavia will provide you with lasting impressions this summer. We are always happy to see you on board of our planes!

Генеральный директор ОАО «Ижавиа» Александр Викторович Городилов

Alexander V.

Gorodilov General Director of Izhavia airlines

6

ИЖАВИА | inflight magazine


5.9 %

ставка по кредиту****

РЕКЛАМА

Специальные цены*

TRADE-IN***

ТРИ ШАГА ДО LEXUS Ваш свежий Lexus поближе, чем может показаться — Вас разделяют всего три шага. Шаг первый: выберите динамичный Lexus RX, комфортабельный Lexus ES либо престижный Lexus GS по особым ценам. Шаг второй: воспользуйтесь кредитным предложением с симпатичной процентной ставкой 5,9 %. Шаг третий: обменяйте собственный текущий кар по програмке Lexus Trade-In. С 01 по 30 июня Lexus делает для вас особые условия — успейте ими воспользоваться.

Служба клиентской поддержки: 8 800 200-38-83 www.lexus.ru

* Особые цены на модели Lexus RX, ES, GS 2015 года выпуска.

Срок деяния акции с 01 по 30 июня 2015 года. Подробности о организаторе акции, порядке и критериях ее проведения уточняйте в автосалоне Лексус-Ижевск: г. Ижевск, ул. Союзная, 2д, на  веб-сайте www.lexus.aspec-auto.ru и по телефону (3412) 908-111. Количество каров в рамках акции ограниченно. ** Ставка указана по кредиту «Выгодный» при начальном взносе (ПВ) от 70 % и сроке кредита (СК) 12 мес. Условия кредита: годовая процентная ставка при ПВ от 70 % и СК 12 мес. — 5,9 %, при СК от 13 до 24 мес. — 7,9 %, при СК от 25 до 36 мес. — 10 %; при ПВ от 40 до 69,9 % и СК 12 мес. — 9,9 %, при СК от 13 до 24 мес. — 13,9 %, при СК от 25 до 36 мес. — 16 %. Валюта кредита — рубли РФ.

Малая сумма кредита 90 000 руб. Погашение равными каждомесячными платежами. Неотклонимая передача кара в залог ЗАО «Тойота Банк» и страхование авто по программе КАСКО. Кредитование осуществляется ЗАО «Тойота Банк» в регионах присутствия Банка. Лицензия Банка Рф №3470. Подробнее по тел. 8 800 200 08 40. *** Трейд-Ин. Авто участвуют в програмке о подмене каров с пробегом на свежие авто Lexus.


слово редакции

В июне тема номера выросла из 1-го нежданного письма в редакцию. Нам написала женщина из Дегтярска, города в Свердловской области, и поведала невымышленную историю о том, как она в одиночестве, с 50-килограммовой телегой перед собой, сделала пешком путь в две тыщи км.

Приключение Марии Борисенковой удивило и вдохновило так, что 1-ый летний выпуск мы решили предназначить движению. Мы попросили наших создателей поведать о сплавах по горным рекам, о беге, о балете и о том, как поступки и деяния отражают движения души. Надеемся, последующие 6 10-ов страничек станут для вас и развлечением, и поводом для раздумий, и недостающим импульсом к получению новейшего опыта. Импульс, как мы помним из школьного курса физики, — «количество движения». Пусть этого количества хватит. Фото: www.diomedia.com

8

ИЖАВИА | inflight magazine


/p>

21 25 путешествие

32 36

18 Большой небольшой путь

История российской девушки о том, как она в одиночку прошла пешком две тыщи километров

24 Меняю диванчик на катамаран

Сплавы по огромным уральским рекам

жизнь 32 Что ты делаешь?

Авторская колонка Анастасии Долгановой

44

культура 44 Бегайте скорее, подольше и без травм

Книга для тех, кто желает сделать лучше свою технику бега и понизить риск травм

46 Российские сезоны, либо Язык танца

Вспоминаем великих балерин прошлого

49 10

ИЖАВИА | inflight magazine


Издатель, учредитель Буторина Полина Константиновна Основной редактор Камбикова Алёна Игоревна algvozdeva@yandex.ru, +7-904-316-99-99 Выпускающий редактор Алия Шагабутдинова izh.editor@gmail.com Литературный редактор Юлия Пиминова izhavia.red@gmail.com Управляющий отдела дизайна Эдуард Сахечидзе design-iam@mail.ru Создатели номера: Анастасия Долганова Егор Булдаков Екатерина Наговицына Мария Борисенкова Юлия Пиминова Яна Городилова Управляющий маркетингового отдела Ольга Трефилова olga-treffilova@mail.ru, +7-912-873-08-00 Благодарим за подготовку в о авиакомпании начальника службы массовых коммуникаций ОАО «ИЖАВИА» Олесю Лямину lyamina@izhavia.su, +7 (3412) 63-05-33 Учредитель, издатель и редакция: ООО «Издательский дом «АВ-Групп».

Адресок учредителя и издателя: Удмуртская Республика, 426011, г. Ижевск,

ул. Холмогорова, 23 — 25. Адресок редакции: Удмуртская Республика, 426011, г. Ижевск, ул. Холмогорова, 21, +7 (3412) 970-174 Журнальчик «ИЖАВИА» №23 июнь 2015. Выходит 1 раз в месяц. Дата выхода в свет 8 июня 2015 г. Последующий номер выйдет в свет 10 июля 2015 г. Журнальчик «ИЖАВИА» зарегистрирован в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Удмуртской Республике. (16+). Св-во о регистрации ПИ № ТУ18-00436 от 07.08.2013 г. Отпечатано в типографии ООО «ПК «Астер», г.

Пермь, ул. Усольская, 15, тел. +7 (342) 249-54-01 Офис: г. Ижевск, ул. Холмогорова, 15, кабинет 504, тел. +7(3412) 933-904 Тираж 3000 экз. Рекламно-информационное издание. Распространяется безвозмездно на рейсах авиакомпании ОАО «Ижавиа». За маркетинговых в редакция ответственности не несёт. Перепечатка в журнальчика «ИЖАВИА» невозможна без письменного разрешения редакции. В номере применены иллюстрации: fotobank.ru, diomedia.com 16+

*Официальный бортовой журнальчик авиакомпании ОАО «ИЖАВИА»

12

ИЖАВИА | inflight magazine


новости «Ижавиа»

В связи с низким пассажиропотоком ОАО «Ижавиа» вынуждено сказать о отмене неких рейсов.

Уважаемые пассажиры!

С 1 июня 2015 года отменены рейсы Иж927/Иж928 Ижевск — Екатеринбург — Ижевск. С 3 мая по 30 августа 2015 года по средам отменяются рейсы Иж3305 Ижевск — Домодедово, Иж3306 Домодедово — Ижевск. Также отменены рейсы по направлению Белгород — Калининград — Белгород. Ежели вы заполучили билеты на эти рейсы, нужно оформить

14

ИЖАВИА | inflight magazine

вынужденный возврат или переоформить билет без штрафов и сборов на хоть какой рейс «Ижавиа» по утверждённому расписанию, обратившись в кассы по адресам: Ижевск, Аэропорт (здание аэровокзала); Ижевск, ул. Пушкинская, 138, или по телефонам: (3412) 630-677, 688-777, 687-376. В случае покупки билетов через интернет-магазин ОАО «Ижавиа», просим оформить принужденный возврат по телефону: (3412) 630-677.

Для дизайна процедуры возврата нужно сказать номер заказа либо паспортные данные. Валютные средства по аннулированным

билетам будут возвращены в полном объёме наличным расчётом или на банковскую карту, с которой была произведена оплата. Безналичный возврат делается в срок от 5 до 30 рабочих дней. Переоформить билеты на наиболее поздние рейсы пассажиры сумеют без удержания и доплаты валютных средств, обратившись в кассы ОАО «Ижавиа» по телефону (3412) 630-677 либо лично.

Приносим искренние извинения за причинённые неудобства!


1 мая в торжественном параде обычно принял роль коллектив авиакомпании «Ижавиа», в том числе и бывшие сотрудники: ветераны, участники трудового фронта, а также работники компании, отмеченные почётными заслугами и званиями за вклад в развитие авиации, — всего наиболее трёхсот человек. Стройная и красивая колонна пилотов, бортпроводников, работников наземных служб во главе с генеральным директором ОАО «Ижавиа» Александром Городиловым прошла по центральным улицам городка, приветствуя горожан девизом «В будущее через модернизацию!».

Открытое акционерное общество «Ижавиа» является единственным муниципальным авиаперевозчиком в Приволжском Федеральном окружении, на котором трудится наиболее 700 служащих, потому праздничек Первомая отмечается на предприятии с особенной теплотой. Раз в год, выходя на первомайский парад, коллектив отдаёт дань уважения всем работникам, которые когда-либо трудились на авиапредприятии.

Московский аэропорт Домодедово подвёл итоги конкурса «Самые пунктуальные авиакомпании» за март 2015 года. Конкурс проводится каждый месяц в восьми категориях — в зависимости от частоты выполнения рейсов и наибольшей взлётной массы воздушного судна.

Авиакомпания «Ижавиа» стала победителем, заняв 1-е место в четвертой категории посреди русских авиакомпаний, совершив 67 рейсов без отличия от расписания.

1 июня, в Интернациональный день защиты малышей, авиакомпания «Ижавиа» поздравила собственных молодых пассажиров, отправляющихся на отдых в Сочи. Для деток было скооперировано костюмированное шоу с ролью фаворитных мультипликационных героев и вручены памятные подарки. Никто не остался флегмантичным — детки и их предки получили массу наслаждения и заряд положительных чувств на грядущий отдых.

Такие мероприятия в «Ижавиа» стали традиционными, ведь для авиакомпании малыши — особенная категория пассажиров — не просто полноправная, но требующая особенной заботы и внимания. А в летний период количество перевезённых мальчиков и девчонок возрастает наиболее чем на 40 %. Авиакомпания ценит доверие родителей, желающих отправится на отдых с детками рейсами «Ижавиа», и будет стараться впредь восхищать и веселить собственных малеханьких пассажиров.

24 апреля подвели итоги детского литературнохудожественного конкурса «Ваш подвиг — наш мир», посвящённого 70-летию победы в Великой Отечественной войне.

В конкурсе приняли роль детки служащих «Ижавиа». Соревнование проходило в 2-ух возрастных категориях и номинациях: младшая (6 – 10 лет) — номинация «Изобразительное искусство» и старшая (10 – 16 лет) — номинация «Чтение литературного произведения». В старшей возрастной группе призёрами стали: Гурова Анастасия (1-е место), Князева Рената (2-е место), Лямин Даниил (3-е место). В младшей возрастной группе 1-ое место занял Дмитрий Опоев, 2-ое — Максим Олин, третье — Дарья Филимонова. Все участники были награждены памятными подарками от ОАО «Ижавиа», а победителям вручили ценный приз — сертификат на поход в детский развлекательный комплекс.

inflight magazine | ИЖАВИА

15


12+

РВ 18483 от 03.07.2011

16

ИЖАВИА | inflight magazine


путешествие Читаем историю о том, как любовь к пешим прогулкам перевоплотился в реальную авантюру, и вдохновляемся чужим опытом сплавов по горным рекам

inflight magazine | ИЖАВИА

17


путешествие на ногах

Большой небольшой путь Следуя зову сердца, я прошагала две тыщи км по Рф и Казахстану.

Пиши стирай уфа время работы

Проходила в день от 30 до 45 км, а по вечерам за рукоделием удивлялась возможностям собственного тела. Ночевала где придётся, ела что дают. Часто приходилось обходить до пятнадцати домов кряду, чтоб отыскать ночлег. Порою от вялости не было сил даже рыдать, но я не сдавалась… Текст и фото: Мария Борисенкова

A Екатеринбург Каменск-Уральский Озёрск Златоуст

Челябинск

Магнитогорск

Орск Актобе

Аральск

Байконур

B Кызылорда

Два м есяца, 2000 к и л о м е т р о в, одна женщина и 50 — к и л о г ра м мовая телега 18

ИЖАВИА | inflight magazine


подготовка Закончив институт, я работала преподавателем в детском развивающем центре.

За полгода человеческое общество с его правилами и ограничениями мне жутко наскучило. Я ощущала, как будто проживаю не свою жизнь: график «дом – работа» оказался очевидно не по мне. Часто я желала скрыться с глаз долой и не страдать мыслями о том, кому я «должна», как «надо» и почему «так положено». Я представляла, как построю избушку в глубочайшем лесу, где никто меня

не найдёт, но эта мысль казалась утопичной — разумом я соображала, что одна в лесу просто не выживу.

С юношества я питала страсть к ходьбе. В один прекрасный момент весенним вечерком брела по тёмному переулку, и вдруг подумалось: «А ведь я могу идти и не останавливаться». У меня не оставалось ни капли колебаний в том, что это может быть, — пожалуй, так уверенной мысли ещё не селилось в моей голове. Я стала учить этот вопросик во всех подробностях, находила таковых же отчаянных путников, средством передвижения которых были лишь ноги.

К великому счастью, я их находила, а их подвиги лишь укрепляли мою веру в себя.

Тогда я отдала для себя ровно год на подготовку к путешествию и определила дату отправления. Одна из моих привычек — не говорить о собственных планах до момента их свершения, потому даже самые близкие люди узнали о данной затее чуток больше чем за месяц до отправления. Весь этот год я копила средства (в то время я уже работала психологом в МЧС), собирала инвентарь, находила информацию.

Больше всего морок мне доставил поиск телеги, так как тащить всё имущество в рюкзаке не представлялось вероятным. Телегу я заказала из другого городка приблизительно в середине февраля, а получила на руки практически за несколько

дней до старта. Всего на подготовку к путешествию у меня ушло 36 тыщ рублей, в эти расходы заходила палатка, спальник, телега, одежда, обувь и различные мелочи. Весь мой баул вкупе с телегой весил около 50 кг — притом, что сама я вешу чуток больше сорока. И вот 14 апреля 2014 года, оставив красивую работу психолога в МЧС, я двинулась в путь.

inflight magazine | ИЖАВИА

19


путешествие на ногах

я поселилась на ночь в одной гостинице с велопутешественником из Бельгии. Мы так обрадовались встрече, что даже мой страшный британский не стал помехой. Мы интуитивно соображали друг друга, делились опытом,

н а п о д г от о в ку к п у т е ш е с т в и ю я п от рат и л а г о д ж и з н и и 36 т ы с я ч р у б л е й

дорога По плану мой маршрут пролегал через Украину, огибая Чёрное море. Но незадолго до отправления в тех краях, как понятно, сложилась сложная ситуация. И я решила двинуться в сторону Казахстана. При пересечении казахской границы у меня появились 1-ые задачи с паспортом, так как к тому времени я успела поменяться до неузнаваемости: жуткий загар, ужасные волосы, да и похудела изрядно.

Пограничники не верили, что 20

ИЖАВИА | inflight magazine

та красивая женщина в паспорте и я — один и тот же человек. Но позднее я сообразила, что казахи — люд хороший и гостеприимный. В Рф приходилось обходить до пятнадцати домов в селении, чтоб меня приняли на ночлег, а в Казахстане приглашали в 1-ый же дом, в который я стучалась. Нужно огласить, что казахи к путникам попривыкли — по их дорогам пылило много иностранцев на великах и байках, но русскую даму, идущую пешком, они встретили в первый раз. В Аральске, по расчудесному стечению обстоятельств,

а наутро разошлись в различные стороны, каждый собственной дорогой.

Около половины ночей я провела в хороших семьях, другую половину — в палатке неподалеку от дороги. Время от времени ютилась в церквях либо маленьких гостиницах, бывали ночи, проведённые в школе, местном клубе и в вагончиках дорожных рабочих. С пищей заморочек практически не появлялось, время от времени прямо на дороге останавливались люди и давали мне пищу либо средства, в неких придорожных кафе меня узнавали и кормили безвозмездно. Ежели мне нужна была пища, она силой мысли притягивалась в мою жизнь, ежели заканчивалась вода, с минутки на минутку останавливались водители и бескорыстно отдавали свою пятилитровую


канистру.

Был и таковой случай: я шла по казахской пустыне в катастрофической жаре, вдруг жутко захотелось прохладного киселя. «Да разве, — думаю, — отыскать кисель в пустыне? Полный бред». А ночкой я тормознула в вагончике рабочих. С ужина у них, как вы догадываетесь, осталось не что другое, как кисель. Магия. Кто сейчас произнесет, что мысль не на? В итоге за два месяца путешествия я издержала около 10 тыщ рублей, когда жизнь в провинциальном городке обходится минимум в пятнадцать за месяц.

В пути незнакомые люди спрашивали, для чего я иду пешком, для чего же мне это, почему нельзя доехать на машине либо, в последнем случае, на велике. И как бы я ни старалась разъяснить, что ходить люблю больше всего, что эта моя страсть, и так я чувствую вкус к жизни, на лицах лицезрела непонимание.

Некоторые откровенно высказывали неодобрение, чуток у виска не крутили; остальные восхищались мужеством и силой духа, называя «русской богатыршей». Невзирая на распространённое представление о враждебности мира, за всю дорогу я ни разу не оказалась в угрозы. Ежели задуматься, какие люди встречаются почаще — отличные либо нехорошие, — я бы произнесла, что больше таковых людей, каковой ты сам.

Мы притягиваем в жизнь то, что излучаем

сами, — вот и весь секрет. Мой путь был проникнут безусловным доверием к миру, я знала, что получу всё, в чём буду нуждаться. Как говорится в одной книжке, «… когда ты дышишь с миром единым дыханием, даже птица не пролетит над тобой без твоего разрешения». И напоследок воодушевляющие слова Пауло Коэльо: «Если вы думаете, что приключения небезопасны, попытайтесь рутину — это смертельно».

inflight magazine | ИЖАВИА

21


путешествие на ногах

большие мелочи Полцентнера для экипировки — это, естественно, чересчур.

Но так как таковых отчаянных авантюристов в мире не много, советоваться мне было не с кем. Уже во время путешествия я соображала, как можно было облегчить вес. Даже сама телега оказалась неудачной: весит много, а колёсики мелкие. Как мне подсказали позднее, лучше всего было сделать телегу из подростковых велосипедов — с колёсами такового размера я бы вытерпела еще меньше морок. Тяжёлой у меня была и палатка — веса ей придавали железные механизмы для стремительной сборки. С иной стороны, собиралась она вправду быстро, в особенности это помогало в мощный ветер среди степи.

С обыкновенной палаткой я бы долго мучилась. Какие вещи оказались излишними в моём бауле? Во-1-х, цепная пила, которую я взяла в надежде разводить костёр, но в итоге так ни разу и не достала. Во-2-х, ни к чему брать несколько пар обуви про запас. За 2000 км я истоптала всего одни ботинки. Кроме основной обуви можно взять лёгкие кроссовки для выходных прогулок по городку. И ещё мне очень не хватало сланцев: ногам нужен отдых, да и надевать ботинки при каждой вылазке из палатки — занятие утомительное.

Лишним был и большой запас средств гигиены.

К примеру, хватило бы малеханькой бутылочки шампуня, которую можно пополнять у хороших людей. Из аптечки можно было выкинуть половину содержимого, оставив лишь обезболивающее, средства для нормализации пищеварения, активированный уголь, заживляющие мази для обгоревшей кожи и порошок от простуды.

Важно повсевременно хлопотать о воде. В жаркую погоду у меня было с собой 10 литров: 5 я выпивала за день, и ещё 5 употребляла для гигиены либо берегла на вариант, ежели не получится отыскать воду на завтра. Из пищи с собой постоянно были овсяные хлопья, сгущёнка, варенье в мягенькой упаковке для морса, сухофрукты, орешки, печенье, нетающие конфеты. Хоть у меня была с собой газовая горелка, употребляла я её лишь в холода — почаще обходилась прохладной едой.

Наилучшим завтраком для меня были замоченные овсяные

е с л и н е п л а н и р у е ш ь с к и тат ь с я п о н е о б и та е м ы м т е р р и т о р и я м, н е с т о и т н и ч е г о б рат ь «п р о з а п ас» хлопья со сгущёнкой и изюмом. Даже растворимый кофе я приноровилась пить прохладным — в жару так даже лучше. В обед перекусывала печеньем и курагой, на ужин время от времени замачивала лапшу скорого приготовления или обходилась без еды.

22

ИЖАВИА | inflight magazine


тяжёлая телега с малеханькими колёсиками — не лу чший выбор д ля пешего путешествия

От редакции

не выручали. Время от времени приходилось даже надевать на ноги варежки, так что шерстяные бабушкины носки оказались бы в самый раз.

Что касается головного убора, то кепка оказалась не наилучшим вариантом: сильно обгорали уши и скулы.

Неплохой подменой стала бы шапка с широкими полями — основное, чтоб не сдуло ветром от проезжающей мимо фуры. Даже в самую жару я не снимала рубаху с длинноватым рукавом, поэтому что, в один прекрасный момент раздевшись, изрядно обгорела. А рубаха хороша ещё тем, что её можно смочить в наиблежайшей луже и последующие пару км наслаждаться прохладой. А вот прохладными ночами я мёрзла, и новомодные термоноски

Очень выручали меня беруши (их я купила уже в пути), в особенности когда приходилось спать рядом с озером, полным лягушек, около стальной дороги либо в семьях, где всю ночь включён телек. Вообщем, не стоит брать с собой чтото «про запас» — лишь самое необходимое. Всё остальное можно докупить в дороге либо попросить у людей, ежели вы, естественно, не собираетесь блуждать по необитаемым островам.

И самое главное: верить, что ежели для вас будет чего-то не хватать, это магическим образом покажется на вашем пути.

Когда мы спросили Марию, что в этом необыкновенном опыте оказалось для неё самым сложным, женщина ответила: «Прощаться с близкими». Она призналась, что путешествие не обязано было окончиться настолько скоро, но пришлось делать выбор: свобода странствий либо тихий комфорт домашней жизни. Сейчас Мария замужем за тем человеком, ради которого возвратилась, и осознает, что опять подвергать родных людей схожему испытанию не готова. Авантюра, которую женщина пережила, подарила ей свежий взор на мир, на дела, на себя.

Этот опыт вдохновил Марию на создание книжки, которую мы для вас с радостью представляем.

inflight magazine | ИЖАВИА

23


путешествие по воде

В начале тёплого сезона, когда почти все выбирают ещё прохладное море Турции, шашлыки на оттаявшем садовом участке либо Нью-Йорк (как моя жена в крайние три года), я с друзьями пищу на Урал покорять огромную воду горных рек Текст: Егор Булдаков Фото: Андрей Кузнецов

24

ИЖАВИА | inflight magazine


1

2

Ч

то принуждает взрослых людей уйти в глушь, где нет ни телефонной связи, ни инета, ни удобств городской жизни? Приготовить еду на костре, сложить походную баню, промокнуть до крайней нитки, пропахнуть дымом, выспаться в палатке в полной тиши и высадить глас за песнями под гитару у костра — бесценно.

В мае 2013 года, опосля длительных сборов и дискуссий, мы направились на 1-ый собственный серьёзный сплав. Выбор пал на реку Усьва в Пермском крае, чьё заглавие в переводе с комипермяцкого значит «падающая с шумом вода». И это не случаем — по всему течению реки насчитывается наиболее 200 перекатов и порогов (1-я категория сложности). Наилучшее время для сплава — с конца апреля по начало июня, позднее река сильно мелеет. Усьва известна своими природными достопримечательностями: Усьвинские столбы, Каменный город, а также тем, что в 2012 – 2013 годах тут снимали кинофильм «Географ глобус пропил» с Константином Хабенским в главной роли.

Но не лишь природными красотами увлекательна река.

Здесь есть места, которые напоминают о печальной страничке нашей истории — репрессиях. На берегах были организованы спецпосёлки, в которых узники ГУЛАГа валили лес и добывали руду. О них на данный момент напоминают развалины древесных бараков и кресты с информацией о том, сколько людей было сослано в эту глушь и сколько, к огорчению, тут и осталось. Ранешным с утра 1 мая мы прибыли к месту начала нашего сплава — в посёлок Усьва. На берегу собрали свои плавсредства: я — резиновую лодку, а четыре моих друзей — байдарки. Маршрут рассчитали на четыре ходовых дня и три ночлега. Всего около 90 км.

Усьва и её берега необычайно красивы, по всему течению река практически прорезает хребты Уральских гор, то и дело встречаются горы. С погодой нам подфартило во всех смыслах. Матушкаприрода то давала

понежиться под практически летним солнцем, то заливала прохладным дождём, а то и засыпала снегом. В одну из ночных остановок наши палатки и снаряжение покрылись ледяной коркой. Четыре дня пролетели незаметно, хотелось плыть и крутить головой по сторонам, но в городке Чусовом маршрут был закончен, ожидали машинки и длинный путь домой.

3

УЖИН НА КОСТРЕ, ПОХОДНАЯ БАНЯ, ПЕСНИ ПОД ГИТАРУ И КРЕПКИЙ СОН В ПАЛАТКЕ — ВОТ ОНА, РОМАНТИКА В 2014-м решили отправиться на речку покруче — Зилим.

Зилим — река в Башкирии, правый приток Белоснежной. По брегам встречаются известные горы Мамбет и Кузьганак. Популярности добавляют порог Кысык (3-я категория сложности) и то, что на протяжении 100 км сплава нет ни одного

Фото 1. Вид на посёлок Усьва в районе ж/д моста. 2. Река Усьва, один из Усьвинских столбов. 3. Лесная кухня.

inflight magazine | ИЖАВИА

25


путешествие по воде

4

5 6

7

населённого пт (места совсем одичавшие и не тронуты деятельностью человека).

Сплав возможен с конца апреля по сентябрь, но стоит учесть: с июня река сильно мелеет. В ночь (снова!) на 1 мая прибыли в Уфу, где уже ждала заблаговременно заказанная «газель». 6 часов по перевалам — и мы на

«КЫСЫК» С БАШКИРСКОГО ПЕРЕВОДИТСЯ КАК «УЗКОЕ МЕСТО» — РЕКА СТАНОВИТСЯ В два раза УЖЕ И ТЕЧЁТ Чрезвычайно БУРНО

Фото 4.

Пиши стирай уфа время работы

Вид на р. Усьву с Усьвинских столбов. 5. Берега р. Усьвы в нижнем течении. 6.

Пиши стирай уфа время работы

Надувной жеребец. 7. «Вход» в Каменный город.

26

ИЖАВИА | inflight magazine

месте: в деревне Бутаево на реке Зигаза (к Зилиму не подобраться напрямую). Все сплавы начинаются конкретно отсюда. Зигаза коварна: река чрезвычайно узенькая, повсевременно петляет и сложность представляют бессчетные «расчёски» — поваленные либо подтопленные половодьем

деревья, в которые нам то и дело приходилось «въезжать». Опосля 1-го из таковых столкновений я и моя команда открыли купальный сезон в 1-ый же день. Потом вплотную подошли к Зилиму, решили встать на ночлег. Днем нас ожидало куда наиболее сложное испытание — порог Кысык, заглавие которого в переводе с башкирского значит «узкое место» — и это абсолютная правда.

Река становится в два раза уже и течёт чрезвычайно бурно, а под водой — большие камни. Вкупе они образуют валы и бочки высотой до полутора метров. Мощный ночной дождик вызвал активное таяние снега, и уровень воды поднялся раза в полтора. Всё это усложнило ситуацию: с утра палатки стояли в воде. Но, невзирая на капризы погоды, порог мы прошли удачно. Мало расслабились, и зря.

Наш катамаран влетел под еще одну расчёску — гигантскую берёзу, — начал скручиваться и тонуть.

Я совместно с одним из партнёров оказался в бурном потоке воды. Минут через пятнадцать мы выбрались на берег, обернулись и сообразили, что 3-ий член команды всё ещё на берёзе. Нога запуталась в обмотке. Женщина держалась за ствол дерева, а её нога держала остатки катамарана. Кинулись выручать. Мне пришлось поднырнуть, чтоб распутать верёвку. Катамаран с вещами пошёл по течению, сбил с ног, и опять здрасти — прохладная бурлящая вода. Минут 10 – 15 барахтались в реке (температура воды около нуля, она не леденела лишь из-за мощного течения). Спасателями стали проплывавшие мимо ребята из Уфы — вытащили на собственный катамаран.

Наша подруга провела


реклама

реклама


путешествие по воде

8

9 10

11

12

28

ИЖАВИА | inflight magazine


в воде около получаса, срочно требовалось место для стоянки и подогрева. Останки катамарана с вещами выловила часть команды, шедшая на байдарках. Сейчас нас стало больше: спасатели и спасённые. Так как котлов, топоров и катамарана мы лишились, приняли решение идти далее совместно — Ижевск и Уфа.

13

В ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ УДИВЛЯЕШЬСЯ, КАК МНОГО ЛЮДЕЙ, ГОТОВЫХ Посодействовать, РИСКУЯ СОБОЙ С новенькими друзьями мы провели два восхитительных дня и добрались до села Толпарово (конец маршрута) — это 1-ый населённый пункт за сотку км пути.

Параллельно заканчивали маршрут и остальные компании, у неких тоже всё прошло негладко. Крупная группа из Казани начинала сплав в количестве сорока человек, а к моменту нашего прибытия явилась лишь половина. Катамараны других перевернулись, и людей подбирали проходящие группы. В такие моменты приходит осознание: есть истинные люди — Люди с большой буковкы, которые, рискуя собой, готовы оказать помощь. Я зарекался, что больше на сплав не пойду, но решение не прожило и полугода. Жажда приключений, и, самое основное, желание посодействовать кому-либо в трудной ситуации на реке взяли верх над ужасом.

Данной для нас в весеннюю пору мы вновь направились покорять Зилим уже с нашими неплохими друзьями — «спасателями» из Уфы. Вышла крупная компания из одиннадцати человек на 2-ух катамаранах и байдарке. К подготовке подошли чрезвычайно серьёзно, учли все

ошибки. В первую очередь, закупили костюмчики из неопрена (помогает поддерживать нормальную температуру тела в прохладной среде) и водонепроницаемые рации для связи экипажей. Приготовили запасные котлы и «штрафной» запас провизии, которыми, кстати, поделились с горемыками, повторившими нашу прошлогоднюю историю. В общем, мы готовились к худшему варианту событий, но всё оказалось намного проще. Начало мая, жаркая погода (температура на реке доходила до 27 градусов) сделали своё дело: вода в Зилиме была на 70 – 80 см ниже уровня 2014 года.

Следовательно, расчёсок меньше, река уже, течение слабее. Но была и возможная опасность: из-за низкого уровня воды на пороге Кысык могли открыться камни, а это не наилучшая перспектива для байдарочников. Поэтому решили идти в такой

последовательности: спасательный катамаран — байдарка — катамаран с вещами. Предполагалось, что 1-ые проведут разведку боем и, ежели камни открыты, передадут экипажу байдарки по рации, чтоб те обошли порог по берегу. К счастью, опаски не оправдались.

Благодаря слаженной работе всей группы, порог прошли удачно. Десантировались на берег, отыскали красивое место для двудневной стоянки, собрали походную баню из камешков (благо, их на берегах Зилима предостаточно), ели кашу с тушёнкой и залипон (торт из печенья и сгущенки), горланили песни. Словом, Зилим взяли. Друзья, ходите на сплавы. Не бойтесь испытать себя, но трезво оценивайте силы. Всего пара активных выходных дней повысит уровень адреналина в крови и принесёт незабываемые эмоции.

Настоятельно рекомендую хотя бы раз променять диванчик на катамаран.

14

Фото 8. Сборы экипажей на берегу р. Зигазы (деревня Бутаево). 9. Река Зилим. 10. Лагерь на берегу р. Зилим. 11. Байдарочники. 12. Скалистые берега р. Зилим. 13. Рассвет на р. Усьве. 14. Походная баня.

inflight magazine | ИЖАВИА

29


путешествие в фактах

37 vive la france

Французский флаг

с 1814 по 1830 год был просто белым

В Боливии

37 муниципальных языков

Американцы

были так убеждены, что вся преступность — от алкоголизма, что в день введения «сухого закона» некие городка в Айове продали свои тюрьмы

Китайские шашки

изобрели в Германии

Если бросить стакан молока

в иранской пустыне Деште-Лут, оно не прокиснет: там так горячо, что все бактерии погибают

— «1339 фактов, от которых у вас челюсть отвиснет», Джон Ллойд, Джон Митчинсон, Джеймс Харкин, пер.

Шаши Мартынова, изд. «Фантом Пресс»

30

ИЖАВИА | inflight magazine


жизнь

Выясняем, почему деяния информативнее слов, и почему вся наша жизнь начинает смотреться логичной и понятной, ежели внимательнее приглядеться к невербальным знакам

inflight magazine | ИЖАВИА

31


жизнь с умом

Что ты делаешь? Мы плетём словесные социальные сети, создавая видимость здоровых отношений. Поведение честнее. Мы можем говорить, как заскучали по друзьям, но избегать встреч; заканчивать телефонный разговор с матерью словами «я тебя люблю», но 3-ий месяц не входить в гости в примыкающий дом; в конце концов, мы можем заверять окружающих, что желали бы жить лучше, но ничего не поменять до тех пор, пока не станет очень поздно

Текст: Анастасия Долганова психолог, психоаналитик, бизнес-тренер

М

кастрюлями и начинает задерживаться на работе?

Как проще лишь слышать, но не видеть?

Но в чём больше правды, когда супруг говорит о любви к супруге, но при этом просит внимания, игнорируя её вялость либо обиду? Верить ли другу, который, обещая вернуть прошедший долг, просит следующий? Что мыслить о супруге, которая, на словах давая прощение измене, гремит

Поведение как коммуникация

ы верим: ежели произнесли, что всё отлично, означает, так и есть. По другому придётся сталкиваться с правдой, которая неприятна и даже невыносима.

32

ИЖАВИА | inflight magazine

Будь мы способны обращать внимание на то, как ведёт себя дорогой нам человек, могли бы впору позаботиться о для себя, о нём и о наших отношениях.

Принципиально знать, куда смотреть.

Любое действие, хоть какое поведение — послание для того, кто находится рядом.

Те же гремящие на кухне кастрюли — это сообщение: «Я недовольна твоим поведением, я раздражена, мне трудно совладать с своими чувствами». Отвернувшийся от плачущей дамы супруг — тоже сообщение: «Я не могу с тобой на данный момент совладать, я не знаю, что мне делать (или: «Мне всё равно, что с тобой, я выбираю позаботиться о себе»). Ежели мы желаем быть с человеком в близких и доверительных отношениях, то наше поведение отражает это желание без противоречий: мы находим время, терпим нехорошее настроение партнёра, стараемся быть честными.

Ежели же мы лишь думаем, как будто нам охото таковых отношений, но на деле затягиваем ссоры, лукавим, не говорим о болезненных эмоциях, то правда в другом. Непринципиально, в чём причина, но ежели у меня нет глубочайших отношений, означает, конкретно этого я желаю, и это моя ответственность. Естественно, есть и поведение другого человека и его


ответственность за то, что происходит. Но тогда это вопросик выбора: мы берем людей, неспособных на близость, чтоб строить с ними неблизкие дела. И мы знаем о этом с самого начала, потому

НИКАКОЙ МИСТИКИ, НИКАКОГО Волшебного ПРИТЯЖЕНИЯ, НИКАКОЙ Безупречной Сопоставимости.

ЕСТЬ Лишь ЛОГИКА ПОВЕДЕНИЯ что в первую же встречу лицезреем поведение, которое ясно и чётко говорит о намерениях и возможностях другого человека так же, как наше собственное говорит о наших. К примеру, вечеринка, на которую молодая женщина приходит с осознанным желанием познакомиться с парнем и выстроить с ним дела. На данной для нас вечеринке множество людей, и все они дают различные коммуникативные сигналы: один приближается к ней и проявляет способность и желание о ней позаботиться, иной показывает свою увлечённость собой, 3-ий отстраняется и от неё, и от самой компании. В зависимости от того, каких отношений она желает по-настоящему, она выберет конкретно того человека, который своим поведением сказал ей о собственных обычных способностях установления

отношений.

И, ежели она готова обслуживать потребности другого, она пойдёт за любящим себя нарциссом (и скажет ему о этом своим поведением), либо за одиночкой, которого сумеет выручать и социализировать, или за вправду готовым на взрослые дела человеком, проявившим к ней тепло. Но кого бы она ни избрала, она может искренне считать, что желала тёплых, близких, мощных и взаимных отношений. А позже запускаются коммуникации в паре: своим поведением он и она будут демонстрировать друг другу, на что они готовы и на что не готовы, что отлично и что плохо в их

отношениях.

Допустим, наша героиня избрала избегающего отношений человека. Он будет незвонить, не-писать, сопротивляться идее совместной жизни, а она станет говорить о том, как ей всё это нужно, но при хоть каком их наиболее близком контакте начнёт съёживаться и пробовать перевести разговор на обычную тему «ты меня не любишь, а я на тебя столько сил потратила». Ежели они съедутся, быстрее всего, она будет превращать его жизнь в ад до тех пор, пока они не разъедутся опять. И так по кругу — столько, сколько необходимо, как и было обещано. И это ловушка, поэтому что послания она inflight magazine | ИЖАВИА

33


жизнь с разумом превращающие жизнь родителей в нескончаемую борьбу.

Но раз такое поведение длится, означает, оно необходимо на данный момент, и ребенок реагирует на те сообщения, которые отправляют ему предки. К примеру, своими неприятностями он может защитить их от назревающего развода, сплотить в единую систему, которая «борется против общего врага». Либо он может оправдывать мамину неуспешность: постоянно можно огласить, что ничего в жизни не вышло, поэтому что ребёнок был таковой проблемный.

ЛЮБОЕ ДЕЙСТВИЕ, Хоть какое ПОВЕДЕНИЕ — ПОСЛАНИЕ ДЛЯ ТОГО, КТО НАХОДИТСЯ РЯДОМ. Основное, РАЗГЛЯДЕТЬ

будет давать противоречивые: «я так в для тебя нуждаюсь» — на словах и «я не знаю, что с тобой делать» — на уровне поведения. Ежели она, в конце концов, увидит, что делает, то у неё покажется возможность давать остальные послания и строить остальные дела.

Либо, как минимум, выбирать остальных людей.

Поведение как симптом Симптоматическое поведение — это целый набор действий, огромные сценарии, которые показывают: что-то в жизни либо в семье идёт не так. Так же, как телесная заболевание (физический симптом) показывает на проблемы в организме. Симптоматическое поведение развивается в зависимости от ситуации, в которой человек либо семья оказывается, и говорит о определенных 34

ИЖАВИА | inflight magazine

проблемах и о методах их решить.

К примеру, алкоголизм — это симптоматическое поведение. У алкоголика как бы две личности: трезвая, в которой он делает всё, что от него желают, и опьяненная, которая делает всё, что ей самой охото. Это симптом того, что в семье алкоголика есть запрет на желания домочадцев. Зависимости в принципе развиваются на фоне чувственного голода в качестве компенсации: ежели сигареты либо наркотики наиболее доступны, чем любовь моих близких, то я буду развивать зависимость. Либо непослушные дети, своим симптоматическим поведением

Ещё одно симптоматическое расстройство — инфантильность, неспособность позаботиться о для себя.

Здесь всё понятно: невзрослеющий ребёнок не оставляет родителей в одиночестве, так как повсевременно просит ухода и заботы. Нередко инфантильность не искореняет даже создание своей семьи. Поэтому что на первой же встрече своим поведением он сказал ей о собственной инфантильности. И поэтому что на первой же встрече она на это согласилась.

Таким образом, наша жизнь и наши дела намного наиболее логичны и прогнозируемы, чем кажутся на 1-ый взор. Нет никакой магии, никакого магического притяжения, никакой безупречной сопоставимости Львов и Весов. Есть лишь поведение, которое, в отличие от всех этих потусторонних вещей, доступно сознанию и способно меняться.

Запись на приём: 8-912-878-78-34, anastasiadolganova.ru.

Открытые лекции Анастасии проходят в кафе Baker Street, New York Coffee и Ted & Fred (Ижевск)


жизнь с умом

Стираем границы В современном мире исследование иностранных языков — и проф необходимость, и потребность развивающейся личности, и образ жизни. Языковой центр Language Centre for Individuals обещает сделать обучение лёгким и продуктивным

возможность нарушить языковой барьер, а совместно с тем насладиться красотами страны и завести свежих друзей. Другими словами, это отдых, который не лишь даст массу положительных чувств, но и поможет овладеть иностранным языком.

LCI дает обучение британскому языку за границей для малышей и взрослых. Большой выбор программ, погружение в языковую среду, возможность кооперировать учёбу со спортом либо творчеством — всё это дозволит ребёнку скорее и эффективнее освоить свежие познания. Мы также предлагаем курсы «Взрослый + ребёнок» для тех, кто желает скооперировать домашний отдых с исследованием иностранного языка.

ПОГРУЖЕНИЕ В ЯЗЫКОВУЮ СРЕДУ — Наилучший Метод ПРЕОДОЛЕТЬ СТЕСНЕНИЕ И НАЧАТЬ ГОВОРИТЬ НА ИНОСТРАННОМ Самый действенный метод заговорить на другом языке — это практика.

Конкретно практике уделяется больше всего времени на курсах в Language Centre for Individuals, потому учебные группы маленькие — от 3 до 8 человек. Таковой подход даёт приметный итог уже на первых упражнениях, когда слушатели начинают разговаривать на иностранном языке.

Учёба проходит в комфортно оборудованных аудиториях с юзанием передовых коммуникативных и интенсивных технологий современного языкового образования.

L

anguage Centre for Individuals (LCI) — это современный языковой центр, главными принципами работы которого являются проф подход, нацеленность на итог и создание удобных критерий для каждого слушателя курсов.

В центре работают педагоги, кандидаты наук с опытом интернациональных стажировок. 36

ИЖАВИА | inflight magazine

Изучать иностранные языки можно конкретно в центре. А можно скооперировать приятное с полезным и отправиться в Англию, Канаду, Австралию, на Мальту либо в всякую другую страну. Служба бронирования программ «Обучение за рубежом» центра LCI подберёт более лучший для каждого вариант языковых школ за границей. Подобные путешествия — отличная

Основная цель Language Centre for Individuals — это ваш фуррор в освоении иностранных языков.

ул. Коммунаров, 214 (3412) 63-59-69, 8-919-916-90-66 www.vk.com/languagecentreforindividuals www.lci-izh.ru

На правах рекламы

LCI организует корпоративные занятия для коммерческих компаний вне зависимости от специфичности бизнеса.


Реклама в аэропорту (3412) 970-174

inflight magazine | ИЖАВИА

37


жизнь в городе

Изменяя городка В конце мая в Ижевске прошёл II Всероссийский форум Живых городов, собравший наиболее 1500 участников со всей Рф.

2-ой год попорядку команды, развивающие городка, ведущие русские и международные специалисты собрались, чтоб обсудить принципы развития, поменяться опытом и выработать свежие механизмы сотрудничества

В

сех их вновь собрала в столице Удмуртии Ассоциация развития городка «АРГО» под управлением Льва Гордона. В особенности принципиально, что на форум съехались не лишь романтики-теоретики со всех уголков страны, но и урбанисты-практики, в том числе забугорные, с богатым опытом настоящего преображения городов, конфигурации места во имя человека,

создания среды, приветливой и удобной для каждого. Тем примечательнее тот факт, что крупная часть профессионалов и существенное число участников откликнулись на приглашение воткинского бизнесмена Александра Фонарёва, и в день закрытия форума посетили родину Петра Ильича Чайковского.

В их числе был и узнаваемый голландский урбанистпроектировщик, ведущий конструктор и основоположник Центра развития городка Эйндховена Кейс Донкерс. Тепло принятые радушным владельцем в уютнейшем lounge terrace Island, 38

ИЖАВИА | inflight magazine

На правах рекламы

НА ФОРУМ СЪЕХАЛИСЬ Н Е ТОЛ Ь КО Р О М А Н Т И К ИТ Е О Р Е Т И К И, Н О И У Р Б А Н И С Т Ы П РА КТ И К И

гости в ходе напряжённого мозгового штурма решали, как поменять Воткинск и придать ему огромную привлекательность — до этого всего, для самих обитателей, но также и для роста потока туристов.

Появлялись идеи самых различных проектов — как глобальных, так и не требующих серьёзных финансовложений. Больше сотки их оказалось в папке

предложений организаторов этого визита. Сейчас идеи нужно осмыслить, вписать в условия городка и, в конечном итоге, воплотить. Но уже на данный момент можно с уверенность огласить, что в этот день произошёл реальный прорыв в стремлении преобразить нашу малую родину. И он должен послужить будущему такового маленького, но жарко родного Воткинска.

город Воткинск, пляж «Остров», (34145) 69-400, 8-912-007-07-17, www.votisland.ru


Хирургическая корректировка фигуры Не всех природа вознаграждает безупречной фигурой.

Понятно много методов улучшения наружного вида тела, но в ряде случаев ощутимого эффекта можно достигнуть, лишь обратившись к пластическим хирургам

Текст: Игорь Ишмаметьев пластический хирург, кандидат мед наук, действительный член Русского общества реконструктивных, пластических и эстетических докторов, управляющий поликлиники пластической хирургии и косметологии «Пластика»

Т

рансплантация жировой ткани (липофилинг, липотрансфер, липографтинг) — одно из более увлекательных направлений современной пластической хирургии, которое активно развивается как за рубежом, так и в нашей стране.

Пиши стирай уфа время работы

Сущность методики заключается в пересадке своей жировой ткани пациента из областей излишка жира в области, где таковой ткани недостаточно либо имеются какие-либо остальные задачи. В эстетической хирургии трансплантация жировой ткани применяется уже издавна. Считается, что в процессе старения происходит атрофия (утрата объёма) подкожной жировой клетчатки в различных зонах тела, в итоге изменяется контур, обвисает кожа,

40

ИЖАВИА | inflight magazine

появляются морщины. Потому заполнение этих зон своим жиром как нельзя наиболее подступает для борьбы со старением. Этот способ обширно известен как липофилинг (от анг.

to fill — «наполнять»). Методики введения жира в различные области тела отлично отработаны, обширно известны и удачно используются докторами во всём мире. Более нередко выполняется липофилинг либо липотрансфер молочных желёз, ягодиц, голеней. То есть пациентка получает прекрасную грудь, тугие округлые ягодицы и тонкие гармоничные ножки. Все это и есть главные эстетические и эротические пункты женской фигуры. Определения «липотрансфер» и «липофилинг» практически имеют одно и то же значение. Но при пересадке жира в огромных объёмах (более 100 миллилитров) лучше использовать термин липотрансфер.

Кстати говоря, в забугорной литературе и на интернациональных симпозиумах конкретно он употребляется почаще. Ежели говорить о методике липотрансфера, она состоит из трёх главных этапов: липосакция (забор жировой ткани), обработка приобретенного (выделение подходящей для введения фракции) и введение жира. Каждый имеет свои индивидуальности, при учёте которых можно рассчитывать на неплохой итог. Липосакция дозволяет забирать огромное количество жировой ткани, которая и применяется в предстоящем как естественный наполнитель — филер. Кстати говоря, липосакция сама по для себя является инвентарем контурной пластики, ведь полосы тела можно поменять не лишь добавляя, но и понижая жировую прослойку.

Обращаю ваше внимание, что при этом мы убиваем 2-ух зайцев: с одной стороны,

«уменьшаем тело» там, где существует излишек (живот, бедра), с иной — увеличиваем там, где есть недостаток, и тем самым делаем прекрасными грудь, ягодицы, голени. В поликлинике «Пластика» применяется эксклюзивная методика водоструйной липосакции аппаратом Body Jet («Боди Джет»). Водоструйная липосакция была разработана в 2000 году на базе принципов водоструйной хирургии. Опосля бессчетных исследований и разработок был сотворен упомянутый аппарат.

Создавать и активно использовать его начали с 2004 года. На нынешний день водоструйная липосакция Body Jet проводится во всех ведущих клиниках мира и является принципиально новеньким решением в пластической хирургии. Принцип работы аппарата гениально прост и в то же время революционен: при «водной липосакции» клеточки не разрушаются, а просто мгновенно вымываются из организма. Вы лицезрели, как проф мойщики смывают струёй воды грязюка с машин на автомойке? Здесь происходит приблизительно то же самое. Жир наиболее рыхловатый, чем остальные ткани. Потому струя воды практически сбивает жировые клеточки с места, отделяя их от наиболее упругих сосудов и нервных волокон, которые только раздвигаются под напором воды и не повреждаются.

Фрагментированный жир аспирируется и собирается в особый контейнер. Наименьшая кровопотеря даёт возможность удалить больше жировой ткани. К примеру, за одну операцию классическим способом можно удалить до 2 – 3 л. жировой ткани, а водоструйная методика липосакции на аппарате Body Jet дозволяет избавиться сходу от 4 – 5 л.. Собранный аппаратом жир фактически вполне состоит из

О вероятных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом

жизнь в тонусе


О вероятных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом

живых (не повреждённых) жировых клеток, не содержит примесей крови и частиц соединительной ткани, не просит доборной обработки, он уже же готов для трансплантации

Аппарат Body Jet

Липоколлектор — ёмкость для забора жировой ткани

Струя воды отделяет жировые клеточки от окружающих тканей, не повреждая их

И сходу происходит забор отделившихся жировых клеток

и может здесь же юзаться для моделирования.

Юзание водоструйной липосакции позволило вывести функцию корректировки фигуры способом липотрансфера на свежий уровень. В отличие от остальных способов липосакции, таковых как механический, ультразвуковой, лазерный и остальных, жир, взятый с помощью водоструйной липосакции, не разрушается, не сжигается, а мягко вымывается, что дозволяет собрать «живые» жировые ткани. Исследования учёных доказали, что способ водоструйной липосакции дозволяет сохранить и стволовые клеточки. При таком способе липосакции забираются целые клеточные кластеры, состоящие из 50 – 200 адипоцитов, что обеспечивает неплохую приживаемость жировых клеток.

Коэффициент интеграции жировых клеток спустя 6 недель составляет при этом способе 78 – 80%. Окончательный итог мы получаем через три месяца наблюдения опосля операции. Пересаженные клеточки остаются в жировых тканях повсевременно. Принципиальный нюанс: жир ведёт себя как реальный, естественный жир. При увеличении массы тела он будет возрастать, а при понижении — уменьшаться. Таковым образом, принципиально сохранять вес на стабильном уровне опосля таковой процедуры. Как же происходит процесс липоскульптуры?

Поначалу пациент приходит на очную консультацию к пластическому доктору, где определяются показания для проведения липотрансфера. Клиентам со сниженным индексом массы тела мы советуем набирать вес. Ежели пациент подступает по всем характеристикам, то мы назначаем ему обычное обследование, как для хоть какой традиционной операции. Предварительно зоны липосакции про-

ходят инфильтрацию аппаратом Body Jet с юзанием обычного туменесцентного раствора Кляйна.

Данный раствор содержит анестетики и остальные ингредиенты, которые мало угнетают выживаемость адипоцитов. В среднем требуется около 60 минут для сбора 600 мл незапятнанного жира, подходящего для липотрансфера. Пересаженный таковым способом жир дозволяет не лишь восполнить недостающий объём, но и существенно омолодить кожу, сгладить морщины. Благодаря наличию огромного количества стволовых клеток мезенхимального происхождения в составе трансплантируемого жира, возрастает толщина дермы (опорный слой кожи) и положительно изменяется её качество.

Функцию липотрансфера можно сопоставить с работой над скульптурой: поначалу убирается всё избыточное — и тем самым создаётся форма, — а уже позже начинается работа над деталями. К плюсам данной методики можно отнести естественность, биологичность вводимого . При соблюдении всех правил забора, приготовления и введения жира можно творить чудеса. Кажется, что раскрывается новенькая эпоха в методике вообщем. Эпоха жировой ткани, пересадка которой способна омолаживать и вылечивать, исправлять недочеты. И веселит, что методика эта в руках пластических докторов. Чем обоснован необычайный спрос на моделирование тела с помощью жира?

Во-1-х, это собственная ткань, потому исключён риск проявления аллергических реакций либо отторжения. Во-2-х, методика малотравматична и не просит долговременной реабилитации. В-3-х, ежели выдержаны все показания и операция удачно проведена, итог превосходит все ожидания!

ул. К. Маркса, 442, (3412) 908-702, 56-97-71, www.oooplastika.ru Схема подачи воды и одномоментного забора жира

На правах рекламы. Лицензия № ЛО-18-01-001208 от 02.12.2013 г.

inflight magazine | ИЖАВИА

41


жизнь удивительная

Пустыни занимают 33%

земной поверхности, но всего 20% из них — песчаные

Об изобретателе

пожарного гидранта ничего неизвестно: записи о патенте были уничтожены пожаром

Треть всех батареек

выбрасывается, когда в них ещё осталось 70% энергии

Человеческая кость

в четыре раза прочнее бетона

Американцы

съедают 10 млрд пончиков в год

— «1339 фактов, от которых у вас челюсть отвиснет», Джон Ллойд, Джон Митчинсон, Джеймс Харкин, пер.

Шаши Мартынова, изд. «Фантом Пресс»

42

ИЖАВИА | inflight magazine


культура Вспоминаем великих балерин прошедшего и обучаемся бегать: скорее, подольше и без травм

inflight magazine | ИЖАВИА

43


культура в буквах

Бегайте скорее, подольше и без травм

предоставлены издательством «Манн, Иванов и Фербер»

Эта книжка для тех, кто желает сделать лучше свою технику бега и понизить риск травм. Позный способ бега, который юзает силу земного притяжения, дозволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения заместо усилий собственных мышц

Николай Романов спортивный консультант, узнаваемый во всём мире разработкой своей системы бега

Курт Брунгардт создатель 10-ка книжек о бодибилдинге и бессчетных статей в журнальчиках Men’s Health, SLAM и Vanity Fair, создатель серии тренировочных видео

В

от мировой рекорд Усейна Болта в беге на 100 метров, который он установил в 2009 году в Берлине: 9,58 секунды.

40 один шаг. Время на земле — 3,20. Время в воздухе — 6,38. Бег — это полёт. Ежели вы поглядите видео на YouTube, добавив к 30 миллионам просмотров ещё один, вы испытаете чувство чуда. Мы испытываем схожее при виде хоть какого умнейшего спортивного либо творческого акта; это уносит 44

ИЖАВИА | inflight magazine

нас в другое измерение. Пока мы смотрим, как быстро бежит этот человек — скорее всех людей на планетке (по последней мере, в современной истории), — у нас снутри что-то срабатывает, и мы осознаем нечто новое о потенциале собственного движения, о том, как улучшение мозга и тела может расширить обычные границы.

Болт не мог тормознуть, когда пересёк финишную черту. Он замедлился, но продолжал бежать. И вы не сможете отвести от него

глаз, даже когда он движется по инерции. Вы видите плавную смену прекрасных и четких движений. Может быть, вы даже смотрите на него тренерским взором, надеясь, что вотвот схватите сущность, что для вас раскроется секрет: «Всё, сейчас ясно, как он это делает! Он расставил руки, как крылья, поэтому что летит». Может быть, Болт и не додумывается о том, что показывает образцовый Позный способ. Он гений спорта, как Бах, Моцарт и Бетховен — гении музыки. Он узнал саму суть

бега, и анализ его техники дозволяет осознать, как, согласно природному плану, должен смотреться бег.

Техника, о которой вы узнаете из данной нам книжки, была выявлена в итоге наблюдений за наилучшими бегунами. Есть и остальные известные спортсмены, бегающие по всем канонам Позного способа. Когда на Олимпиаде в Атланте в 1996 году Майкл Джонсон встряхнул мир своим чемпионским бегом на 200 и 400 метров, спортивные журналисты не раз


восхищались его маленькими частыми шагами и прямой осанкой. Было ясно, что его техника кардинально различается от техники конкурентов, которые делали наиболее длинноватые шаги и посильнее наклонялись вперёд. Комментаторы направляли на это внимание, но никто так и не взялся проанализировать увиденное. На противоположном конце бегового диапазона — иной олимпийский фаворит и мировой рекордсмен на дистанциях 5 и 10 км Хайле Гебреселассие.

В одном интервью он сказал, как сформировалась его техника: «Когда мне было лет четырнадцать -пятнадцать, мой брат захотел сделать мне приятное и подарил кроссовки. А я их выбросил, поэтому что привык бегать босиком». Бег без обуви — один из наилучших методов следовать природному плану. Что любопытно, техники этих 2-ух бегунов (спринтера и стайера) практически схожи. Джонсон приземляется на переднюю часть стопы. Его недлинные нередкие шаги — следствие стремительной смены опорной ноги; благодаря этому он пробежал 200 метров за немыслимые 19,32 секунды.

При этом, ежели бы вы подошли к Джонсону либо Гебреселассие со словами: «Сдаётся мне, ты бегаешь по Позному методу», ни тот ни иной даже не сообразили бы, о чем речь. Для вас любопытно, какое отношение всё это имеет к вам? Думаете, я желаю вас приготовить к мировому рекорду? Ежели вы бегаете для себя, чтоб укрепить здоровье, и временами участвуете в соревнованиях, то нет. Программа, описанная

в книжке, сделает лучше вашу технику, понизит риск травм, и вы можете установить свежий личный рекорд. Ежели же вы проф бегун мирового класса, то да, книжка поможет для вас установить свежий мировой рекорд.

Техника будет одна для бега на хоть какой скорости, начиная с обезумевших спринтов, заканчивая лёгкой трусцой. При выполнении программы и экспертам, и любителям я обещаю одно и то же: — вы будете бегать лучше; — вы будете бегать быстрее; — вы можете пробегать наиболее длинноватые расстояния в неплохой форме; — риск травм снизится.

Как наше тело адаптировано для бега? Ранее, как посреди любителей, так и посреди экспертов, было всераспространено мировоззрение, что у каждого человека собственный свой стиль бега и что нет правильных и некорректных техник.

Против этого ничего нельзя было возразить. Основополагающий тезис данной для нас книжки прямо противоположен: «Универсальная техника бега существует». Природа отдала нам принцип, которым мы повсевременно (и в вред себе) пренебрегаем. В итоге раз в год травмируется две трети всех бегунов — цифра немыслимая для другого вида спорта. Вслед за Львом Толстым, написавшим однажды: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, любая несчастная семья несчастна по-своему», мы можем огласить о беге: все счастливые бегуны похожи (они придерживаются всепригодной техники), а каждый несчастный

бегун несчастлив посвоему (у каждого своё отклонение от эталона). Естественно, сопоставление натянутое, но вы сообразили, в чём сущность.

Позный способ поставит вас на путь к всепригодной технике бега, для которой мы предусмотрены от рождения. Говоря кратко, эта книжка, опирающаяся на новые научные исследования, даёт подробный и обоснованный ответ на вопрос: «Существует ли всепригодный верный метод бега?» Это не рассуждение на тему, рождены мы бегать либо нет. Крис Макдугл в бестселлере «Рождённый бежать» уже ответил на этот вопросик. Эта книжка не о психологии бегуна, не о том, как развить сердечно-сосудистую систему, как оставаться в собственной пульсовой зоне либо как создать тренировочный план.

В ней ничего не сказано про режим питания. Это не йога для бегунов, не пилатес и не график занятий на тренажёрах. Поэтому что в маркете вы найдёте целые полки, заставленные схожей литературой. Чего же на тех полках нет, так это книжек, которые учат, как бегать. Наша книжка конкретно о этом. Она о технике бега, о хорошей биомеханике и о том, какие упражнения посодействуют для вас сделать лучше беговой стиль.

Пиши стирай уфа время работы

Вот и всё. Прочее — второстепенно. Ежели у вас отстойная техника (простите мой слог), для вас и грезить не стоит о совершенствовании таковых принципиальных характеристик, как скорость, выносливость, экономичность бега. Мы изменили парадигму. Ежели вы обучались приземляться на пятку либо считали, что у каждого своя техника бега, то для вас раскроется свежий мир.

Минималистичная обувь (которой, кстати, на данный момент отведён многомиллиардный сектор рынка) играет тут немаловажную роль. Сейчас тыщи бегунов задаются вопросиками, которые пришли мне в голову 40 лет назад: «Правильно ли, что я приземляюсь на пятку?» (Нет). «Может, необходимо приземляться на переднюю часть стопы?» (Да).

«Надо ли мне бегать босиком?» (Не обязательно). Эта книжка проведёт вас через лабиринт этих и схожих вопросов.

Бегать нужно уметь Признавая нечто умением, мы подразумеваем, что это нечто можно делать верно и некорректно. Правильному способу можно обучить. Но пока техника бега воспринималась как нечто личное, присущее определенному человеку, ей по-настоящему обучали лишь проф бегунов. Для вас любопытно, почему естественный бег, тот, для которого от рождения предназначено наше тело, перевоплотился в умение, которому необходимо учить? А вышло это поэтому, что современные кроссовки с высочайшей пяткой и контролем движения портят технику: приземляется пятка, мускулы слабнут, стопу вы чувствуете плохо…

Мы так долго бегали некорректно, что бегать естественно для нас уже неестественно. Приходится обучаться бегать заново.

inflight magazine | ИЖАВИА

45


культура в лицах

Русские сезоны, либо Язык танца Образ балерины — предмет восхищения всех девченок. Чистота белой пачки. Скрип свежих пуантов. Атласные ленты и перья. Грация, изящество и лёгкость на сцене. Тяжкий труд, травмы, изматывающие тренировки — за её пределами. Нам захотелось вспомнить о великих балеринах, которые возложили всё на алтарь собственного таланта Текст: Екатерина Наговицына

46

ИЖАВИА | inflight magazine


Мария

Данилова Утончённая женщина, чьё здоровье подточили изнуряющие тренировки.

Вся её жизнь была мигом — но каким красивым! Мария Данилова прожила всего семнадцать лет. Известный европейский балетмейстер Шарль Луи Дидло боготворил свою юную

Венеры и Адониса» он избрал умеренную профессиональную Машу. Говорили, что танцорам так просто было изображать любовь на сцене, поэтому что и в жизни их связывала не лишь работа. Говорили также, что француз клялся Маше в нескончаемой любви, а сам обманул и бросил, и это подточило здоровье девушки.

Правда либо нет — доподлинно не понятно. В балете «Амур и Психея» Данилова как нельзя лучше подходила на роль юной царевны: маленькая теплая кросотка с большими голубыми очами, поражающая профессионализмом и артистичностью. Роль Психеи, прославившая Данилову, стала для балерины роковой. На репетиции сцены свержения в ад Мария на

«…самой прекрасной была хозяйка дворца, стоявшая на пороге, в обширно раскрытых дверях.

Пиши стирай уфа время работы

Она тоже была вырезана из картона; на ней была юбочка из узкого батиста, на плечах — голубой шарф, а на груди — блестящая брошка, практически таковая же крупная, как голова её владелицы, и таковая же красивая» (из сказки «Стойкий оловянный солдатик» Ханса Кристиана Андерсена)

ученицу. В пятнадцать лет она плясала главные партии. Исследователи считают, что конкретно Данилова 1-ая стала плясать в пуантах: Дидло был одержим идеей невесомости тела балерин, и Мария порхала, как могла лишь она. А из зала на неё восхищенно взирали великие мужи эпохи: Карамзин, Батюшков, Гнедич, Измайлов… Когда в 1808 году в Петербург приехал именитый французский танцовщик Луи Дюпор, партнёршей для себя в балет «Любовь

специальном тросе спускалась с потолка театра.

Механизм заклинило, и танцовщицу сильно тряхнуло. В тот же день началось кровотечение — следствие туберкулеза. Нездоровая Данилова продолжала выступать несколько месяцев, радуя поклонников. Сам сударь Николай Павлович посылал к родной петербургской танцовщице личного доктора — но помощь его уже не пригодилась. Мария Данилова погибла в самом зените собственной славы.

Авдотья

Истомина

Ещё одна родная ученица известного балетмейстера Дидло. Величайшая танцовщица собственного времени сводила с разума великих парней. Ей Пушкин предназначил именитые строчки «Евгения Онегина»:

Истомина дружила с Катениным, Гнедичем, Грибоедовым, Пушкиным, была женщиной богемной, обожала бывать в домашних салонах.

За черноглазой кокеткой ухаживало множество парней, а она избрала кавалергарда Василия Шереметева, славившегося буйным характером. Скоро он извёл избранницу сценами ревности, и Истомина ушла. Сиим пользовался издавна влюблённый в Авдотью граф Завадовский, упросивший собственного друга Грибоедова привезти танцовщицу опосля концерта к нему домой. Но ревнивец Шереметев выследил бывшую подругу и вызвал на дуэль Завадовского, а его друг Якубович сделал вызов своднику

Блистательна, полувоздушна, Смычку магическому послушна, Толпою нимф окружена, Стоит Истомина; она, Одной ногой касаясь пола, Другою медлительно кружит, И вдруг прыжок, и вдруг летит, Летит, как пух от уст Эола; То стан совьёт, то разовьёт, И стремительной ножкой ножку бьёт.

Поэт был так очарован балериной, что решил написать роман «Русский Пелам», прототипом одной из героинь которого обязана была стать Авдотья.

Истомина блистала и была красавицей: лицо с пылающими чёрными очами и вздёрнутым носиком, тёмные шелковистые кудри и престижные наряды в белоголубой политре. Она просто сходилась с мужчинами и была обычный в общении: всё-таки происхождения низкого, дочь спившегося полицейского пристава. Осиротевшая Авдотья чудом попала в Петербургское театральное училище, где под управлением серьезного Дидло тоже встала на пуанты и в семнадцать уже блистала в балете «Ацис и Галатея».

Грибоедову. 12 ноября 1817 года свершилась именитая «дуэль четверых», закончившаяся трагично.

Шереметев умер от смертельного ранения, Завадовскому прошлось покинуть страну, а Грибоедова всю оставшуюся жизнь мучили угрызения совести. «Я лицезрела Истомину, — вспоминала писательница Авдотья Панаева, — уже тяжеловесной, располневшей, пожилой женщиной…» А данной для нас роковой красавице было всего 37 лет, когда она ушла со сцены. Авдотья Истомина вышла замуж за безвестного театрального актёра и стала жить вдалеке от света, вечеринок и балета, который так обожала. inflight magazine | ИЖАВИА

47


культура в лицах

Анна

Павлова Сама Анна говорила, что родилась недоношенной, и мама укутывала её лебяжьим пухом, чтоб согреть.

Прекрасная легенда либо правда — сейчас никто не выяснит. В восьмилетнем возрасте Аня совместно с мамой, бедной прачкой, чуть собрав средства на билеты, попали в театр на балет «Спящая красавица». Девченка тогда решила, что в один прекрасный момент окажется

ХОТЯ АННА ПАВЛОВА НЕ ЗНАЛА Недочета В КАВАЛЕРАх И В ИТОГЕ Избрала ИЗ НИХ САМОГО ДОСТОЙНОГО, ОНА Обожала КОКЕТЛИВО ПОВТОРЯТЬ: «Я МОНАХИНЯ ИСКУССТВА. МОЯ ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ — ЭТО ТЕАТР, ТЕАТР, ТЕАТР».

на сцене на месте прекрасной балерины. Она упросила мама дать её в балетное училище, но девченку не взяли — очень худая.

Но Анна не опустила руки и пошла на экзамен на последующий год. Сидевший в комиссии Мариус Петипа рассмотрел в хрупком теле ураган чувств и предсказал, что Анну ждёт слава. Подруги по Императорской балетной школе подавали больше надежд, чем Павлова. Анна не различалась техничностью, но 48

ИЖАВИА | inflight magazine

в импровизации ей не было равных. Основных партий в Мариинском театре она ожидала три года. В конце концов Павлова получила роль в «Баядерке». В индианку Никию она вложила всю свою душу — публика и критики были очарованы.

Реальная слава пришла к ней в 1907 году, когда Миша Фокин вымыслил для неё миниатюру «Умирающий лебедь» на музыку Сен-Санса. Сначало лебедь должен был плыть в безмятежности, но Анна

добавила в него трагизма погибели. На белом костюмчике Лебедя засияла, как кровь, красноватая рубиновая брошь. Позднее, когда Павлова встретилась с композитором Камилем Сен-Сансом, он не скрывал собственного восхищения: «Мадам, благодаря Для вас я сообразил, что написал замечательную музыку». «Я монахиня искусства, — обожала повторять Павлова.

— Моя личная жизнь — это театр, театр, театр». Но балерина лукавила.

У неё было множество кавалеров, и она избрала самого достойного. Аристократ Виктор Дандре, юный обеспеченный красавчик, стал покровителем Павловой. Он снял для балерины квартиру со специально оборудованным танцевальным залом, заваливал подарками, устраивал приёмы. Но неравный брак дворянина с танцовщицей был неосуществим, а Анне требовалось всё либо ничего. И она ушла от Дандре, не смирившись с участью содержанки.

Сергей Дягилев открыл в Париже российский балетный театр, пригласив туда Вацлава Нижинского и Анну Павлову. Но Анна, чуть появившись в Париже, вдруг переехала в Лондон и заключила контракт, обязующий её давать концерты по два раза в день в трёх странах. За это она получила впечатляющий гонорар. Обиженный Дягилев считал, что Павлова продалась, а на самом деле средства необходимы были Анне, чтоб выплатить большой долг Виктора Дандре. Случилось то, чего же так желала балерина: Павлова и Дандре обвенчались, но долго держали это в тайне. Виктор стал не лишь мужем, но и ассистентом Павловой: вёл бухгалтерию и корреспонденцию, смотрел за костюмчиками, нанимал актёров, вытерпел тяжёлый нрав и истерики супруги.

Супруги организовали свой театр и приобрели дом около Лондона, где в озере плавали белоснежные лебеди с подрезанными крыльями. Павлова так и не возвратилась в Россию. На гастролях в Гааге она захворала пневмонией и погибла, не дожив до пятидесятилетия всего несколько дней. Её крайними словами была просьба приготовить её костюмчик Лебедя.


inflight magazine | ИЖАВИА

49


культура в лицах

Ольга

Спесивцева Её называли «Красная Жизель»: Ольга Спесивцева блистала на сцене Мариинского театра опосля революции.

«В мире родилось яблоко, его разрезали надвое, одна половина стала Анной Павловой, иная — Ольгой Спесивцевой», — произнес итальянский балетмейстер Энрико Чекетти, а Сергей Дягилев добавил:

50

ИЖАВИА | inflight magazine

«Для меня Спесивцева — та сторона яблока, которая обращена к солнцу». Но она не была похожа на светлого солнечного человека — частично из-за броской наружности и пылающих тёмных глаз, частично из-за странноватых и пугающих увлечений. Спесивцева совместно со своим мужем, чекистом Борисом Каплуном, обожала бывать в морге

и крематории и посещала чокнутый дом, изучая пластику душевнобольных.

Задумывалась ли она тогда, что через некое время сама попадет в психбольницу? Ольга переехала в Париж, где стала приглашённой примой Гранд Опера, но сама настаивала на том, что она российская, и подданства собственного никогда не поменяет. Однако

её угнетали неизменные обвинения в шпионаже и эмиграции, что вместе с напряжённой работой привело к душевной травме. В 1931 году в США она, в состоянии полной утраты памяти, попала в лечебницу, где провела долгие 30 лет.

Неописуемо, но в 1963 году память к ней возвратилась. Балерина погибла в возрасте 96 лет.


Тамара

Карсавина В данной для нас прекрасной даме сочетались разум и простота, талант и скромность. Предки поддержали её в желании стать балериной, и она прошла большой конкурс. Учение

давалось тяжело: у Тамары было малокровие, принимавшее периодически острую форму. Опосля училища Карсавину приняли в кордебалет Мариинского театра, где её покровительницей стала Матильда Кшесинская.

Но иная прима — Анна Павлова — сходу невзлюбила молодую артистку, почуяв в ней конкурентку.

Реальная слава пришла к Карсавиной в Париже. В «Русских сезонах» она, любимица публики, станцевавшая все главные партии в Мариинке, согласилась на роль 2-ой балерины. При этом в ней не было и упрека. Лишь скромность, упорство и трудолюбие. И судьба благоволила Карсавиной: Павлова покинула театр, оставив место Тамаре. Зрители любили русскую кросотку. Вслед за Парижем Карсавину стала боготворить вся Европа. А она продолжала работать, как будто эти успехи не кружили ей голову.

Позже она вышла замуж за небогатого дворянина, но основная любовь, как оказалось, ожидала её впереди.

На приёме в посольстве Англии она познакомилась с директором канцелярии Генри Брюсом. Он влюбился в балерину

с первого взора, увел её из семьи. Тамара родила ему отпрыска, а в 1915 году они перебрались в Лондон. Карсавина покинула сцену, но не представляла жизни без балета, к ней за помощью обращались почти все балетмейстеры. Тамару Карсавину избрали вицепрезидентом Английской Царской Академии танца, и эту роль, как и всё в жизни, она выполняла искрометно. Погибла Тамара Карсавина в возрасте 94 лет.

«В эту минутку дверь в комнату распахнулась настежь, сквозной ветер схватил красивую танцовщицу, и она, как бабочка, порхнула в печку прямо к оловянному солдатику.

Пламя обхватило её, она вспыхнула — и конец». Притча о стойком оловянном солдатике ведает о том, что краса недолговечна. Но кто станет спорить, что бессмертен великий талант?

inflight magazine | ИЖАВИА

51


культура в фактах

Карл II

втирал в тело пыль с мумий фараонов в надежде «впитать их величие»

Однажды в 1720-х годах

«Глостерский журнал» извинился за «текущий недочет новостей» и предложил читателям подмену — выборку стихотворений

В ирландском языке

есть отдельные наборы чисел для математики, для счёта людей и для счёта не-людей

В современном Нью-Йорке

говорят наиболее чем на 800 языках

Налоговое законодательство

Норвегии считает стриптиз видом искусства

— «1339 фактов, от которых у вас челюсть отвиснет», Джон Ллойд, Джон Митчинсон, Джеймс Харкин, пер.

Шаши Мартынова, изд. «Фантом Пресс»

52

ИЖАВИА | inflight magazine


круглосуточно

+7 (34145) 5-000-8 +7 (922) 50-5-000-8 bron@malahit-hotel.ru www.malahit-hotel.ru г. Воткинск, ул. Спорта, д. 23

Реклама

Элегантный отель в центре городка на родине П. И. Чайковского inflight magazine | ИЖАВИА

53


информация

Правила Принципиальная информация для пассажиров Посадочный талон является отчетным документом перед бухгалтерией за использованный авиаперелет. Восстановление утерянного посадочного осуществляется платно, через кассу.

На рядах, расположенных рядом с аварийными выходами, запрещена высадка последующих категорий пассажиров: • пассажиры с ограниченными возможностями; • беременные женщины; • детки от 0 до 18 лет независимо от наличия провождающих лиц; • депортированные и пассажиры, находящиеся под стражей.

Информация о критериях добровольного возврата билета либо переносе даты вылета При добровольном возврате билета либо переносе даты вылета: • наиболее чем за 24 часа до вылета – добровольный возврат либо перенос даты вылета разрешается, взимается сбор в размере 500 руб.

(за воплощение операции аннулирования бронирования, проведения расчётов и оформление возврата сумм); • наименее чем за 24 до вылета и опосля вылета – удерживаются 25% от соответственного тарифа;

54

ИЖАВИА | inflight magazine


Правила провоза багажа и ручной клади на самолётах ОАО «Ижавиа»

Перевозка нездоровых, инвалидов и лиц с ограниченными возможностями: Все вопросики, связанные с перевозкой нездоровых, инвалидов и лиц с ограничнными способностями, должны быть предварительно согласованны с авиаперевозчиком.

Телефоны (понедельник — пятница): (3412) 630-655.

Норма бесплатного провоза багажа, в том числе вещей, находящихся при пассажире (ручная кладь) на рейсах ОАО «Ижавиа», составляет: 20 кг (эконом-класс), 30 кг (бизнескласс), за исключением перевозки животных. Вес 1-го места зарегистрированного багажа не должен превосходить 50 кг. Габариты 1-го места зарегистрированного багажа не должны превосходить 203 см по сумме трёх измерений.

В качестве ручной клади принимаются вещи, вес которых не превосходит 5 кг, габариты не превосходят размеров 100 см. по сумме трёх измерений и разрешают безопасно расположить их в салоне самолёта. В случае превышения нормы бесплатного провоза багажа пассажир оплачивает провоз сверхнормативного багажа. Сверх установленной нормы бесплатного провоза багажа и без взимания платы пассажир имеет право провозить последующие вещи, ежели они находятся при пассажире и не вложены в багаж:

Перевозчик может в одностороннем порядке расторгнуть контракт воздушной перевозки пассажира либо груза, если: • пассажир либо грузовладелец нарушил санитарные и другие установленные законодательством Русской Федерации требования; • ежели состояние здоровья пассажира просит особенных критерий перевозки, или грозит сохранности самого пассажира либо остальных лиц, что подтверждается мед документами; • пассажир отрешается оплачивать провоз собственного багажа, вес которого превосходит установленные нормы бесплатного провоза; • пассажир отрешается оплачивать перевоз последующего с ним малыша, за исключением случаев, предусмотренных подпунктом 3 пт 2 статьи 106 Воздушного кодекса РФ; • пассажи нарушает правила поведения на борту воздушного судна, создающее опасность сохранности полета или опасность жизни либо здоровью остальных лиц; • в вещах, находящихся при пассажире, а также в багаже либо грузе имеются запрещенные к воздушной перевозке предметы либо вещества.

Несопровождаемые детки в возрасте от 2-ух до 12-ти лет могут перевозиться под наблюдением перевозчика лишь опосля дизайна родителями, усыновителями, опекунами либо попечителями в согласовании с правилами перевозчика письменного заявления на перевозку несопровождаемого малыша. По просьбе родителей, усыновителей, опекунов либо попечителей перевозка под наблюдением перевозчика может распространяться на деток в возрасте до шестнадцати лет.

• дамская сумочка либо портфель; • папка для бумаг; • зонтик; • трость; • букет цветов; • верхняя одежда; • печатные издания для чтения в самолете; • детское питание для малыша во время полёта; • телефон сотовой связи; • фотоаппарат; • видеокамера; • портативный компьютер; • костюмчик в портпледе; • детская люлька при перевозке ребенка; • костыли, носилки либо кресло-коляска при перевозке пассажира с ограниченной подвижностью.

Вещи, указанные в реальном пт, не предъявляются для взвешивания, не подлежат оформлению и не маркируются. (Выписка из приказа №82 Министерства транспорта Русской Федерации от 28.06.2007г. п. 135).

Согласно приказу компании от 31 июля 2012 года, на всех рейсах ОАО «Ижавиа» установлен бесплатный провоз детских колясок всех типов. inflight magazine | ИЖАВИА

55


информация может происходить до, в течение и опосля вылета воздушного судна, а также оставляет за собой право отказать в перевозке домашнего животного на воздушном судне.

Важная информация для пассажиров Согласно приказу Министерства транспорта РФ пассажиру разрешено иметь при для себя воды, гели и аэрозоли, относящиеся к неопасным, в емкостях, вместимостью не наиболее 100 мл, упакованные в один пластмассовый пакет объемом не наиболее 1 литра.

Воды в контейнерах емкостью наиболее 100 мл к перевозке не принимаются даже в том случае, ежели емкость заполнена только отчасти. К перевозке в ручной клади принимаются лекарства, детское и особое диетическое питание. Перевозка спиртных напитков запрещена.

Правила перевозки комнатных животных: В качестве багажа могут перевозиться комнатные животные и птицы. Они принимаются к перевозке по подготовительному согласию Перевозчика и перевозятся в багажном отделении самолета. Перевозка животных в пассажирских салонах запрещена, не считая собак-поводырей.

Собака-поводырь обязана быть в наморднике и на поводке. В качестве исключения, с согласия Перевозчика, в салоне можно перевозить маленьких домашних животных (собаки, кошки, птицы) весом до 8-ми кг вкупе с клеточкой. Домашние животные должны находиться в контейнере (клетке) либо в сумке – переноске, которые должны быть расположены у ног либо на руках у пассажира, и ни в коем случае – на пассажирском кресле. Дно контейнера (клетки) обязано быть плотным, водонепроницаемым и покрыто абсорбирующим м. Контейнер (клетка) должен исключать просыпание абсорбирующего . Клеточка для птиц обязана быть покрыта плотной светонепроницаемой тканью. Авиакомпания ОАО «Ижавиа» не несет ответственность за хоть какое ухудшение состояния здоровья животного, которое 56

ИЖАВИА | inflight magazine

При перевозке комнатных животных и птиц пассажир должен предоставить нужные документы, предусмотренные законодательством Русской Федерации, в их числе – ветеринарное свидетельство по форме 1, оформленное ветеринарным доктором по месту жительства не позже, чем за 5 дней до вылета.

Комнатные животные (птицы) при перевозке воздушным транспортом должны быть помещены в крепкий контейнер (клетку), обеспечивающий нужные удобства при перевозке, с дос-тупом воздуха и надёжным запором (замком).

Дно контейнера (клетки) обязано быть плотным, водонепроницаемым и покрыто абсорбирующим м. Контейнер (клетка) должен исключать просыпание абсорбирующего . Клеточка для птиц обязана быть покрыта плотной светонепроницаемой тканью. Вес комнатного животного (птицы), вес контейнера (клетки) и еды, предназначенной для питания животного (птицы), не врубается в норму бесплатного провоза багажа и оплачивается пассажиром в согласовании с тарифом, установленным перевозчиком. Животные, птицы, имеющие надлежащие ветеринарные справки и допущенные к перевозке на борту ВС, а также клеточки, в которых они перевозятся, досматриваются зрительно, а при наличии подозрений досмотр делается ручным, контактным способом.

Перевозка животных (птиц) оплачивается за фактическую массу животного (птицы) с контейнером (клеткой) по тарифу на перевозку сверхнормативного багажа, оформляется квитанцией сверхнормативного багажа. При покупке авиабилета через веб-сайт нужно получить согласие авиакомпании на перевозку животного, позвонив в авиакассу по телефону (3412) 630-677.


Правила перевозки багажа, требующего особенных мер предосторожности: Согласно Федеральным авиационным правилам Министерства транспорта РФ №82 ОТ 28.06.2007 года, п.п. 141: С согласия перевозчика в салоне воздушного судна может перевозиться багаж пассажира, требующий особенных мер предосторожности во время перевозки либо особенных критерий его обработки (хрупкие и бьющиеся предметы, кино- и фотоаппаратура, теле- и видео аппаратура, бытовая оргтехника, музыкальные инструменты, электронные и оптические приборы и.т.п.).

Багаж, перевозимый в салоне воздушного судна, располагается в специально предназначенных местах (отсеках), а при их отсутствии – на отдельном пассажирском кресле. В случае пере-

возки багажа на отдельном пассажирском кресле пассажир должен оплатить отдельное(ые) пассажирское(ие) кресло(а) для этого багажа в согласовании с правилами перевозчика. Вес 1-го места багажа, перевозимого в салоне воздушного судна, не должен превосходить восемьдесят кг, а его размеры должны позволять расположить его на отдельном пассажирском кресле. Упаковка багажа, перевозимого в салоне воздушного судна, обязана обеспечивать его крепление на пассажирском кресле.

Доставка к воздушному судну багажа, перевозимого в салон воздушного судна, его подъем, размещение в салоне воздушного судна, снятие с борта воздушного судна и доставка от воздушного судна производятся пассажиром, перевозящим данный багаж.

Перечень работающих договоров страхования гражданской ответственности авиаперевозчика перед пассажирами воздушного судна

Як — 42 Д RA — 42455

данные не точны?

•полное название: «сеть магазинов ООО Пиши-Стирай»•присутствует в разделах: Канцелярские продукты, Офисная бумага•сеть магазинов «Пиши-Стирай» имеет 3 филиала в г Уфа, районы Калининский, Кировский•у сети магазинов нет интернет-сайта Адресок сети магазинов Пиши-Стирай в Уфе на карте городка, схему проезда до сети магазинов можно поглядеть по электронной карте, кликнув на подходящий адресок.

Чтоб поглядеть как проехать по карте до сети магазинов Пиши-Стирай из хоть какой точки Уфы, введите адресок начала маршрута в поле схема проезда, к примеру схема проезда до сети магазинов из центра Уфы:

Пиши-Стирай, ООО, сеть магазинов

Актуальность инфы о сети магазинов «Пиши-Стирай»: 20.07.2010 г.


СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: